血行が良くなる？？？

今日は、ボディブラシを買いました。。。

これは乾布摩擦用です（笑）。。。実は適度な硬さで孫の手の代わりにもなって

とても重宝しています。。。ちょっと身体を掻いたり、擦って血流を良くして

身体がぽっぽと熱くなるのを感じることが出来るブラシなのです（笑）。。。

これからはケアしなければどんどん老化してしまうだろうから、せっせと

努力しなくては。。。