先月痛めた大胸筋の怪我のため、今日も鍼治療に行ってきます。。。沢山のお見舞いのメールを
ありがとうございました！いつもヨガで怪我するたびに「まだまだだな・・・」と反省します（笑）。。。
少しづつですが痛みが軽減されているので、今日も鍼に行くのが楽しみです。。。
ヨガは出来るだけのことをして、痛みを感じたらすぐにステップオフという感じでやっています。。。
「あぁ、胸を負傷していてもこういうポーズは出来るんだぁー」とか目からウロコです。。。
「どんなことでもその日一日 精一杯の出来ることをやる・・・」これに尽きるなぁ・・・と思います。。。
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