「愛」を贈る。。。

こちらは今月半ばに京都から博多へと移動した時の写真。。。

今回、あちこち回って全然疲れなかったのは、温泉のおかげもあったと思いますが（笑）、やっぱりこの新幹線の

おかげだと思うのです。。。ガタガタ揺れないわ、時間通りにピタッと来るわ、本当に素晴らしい乗り物ですね！！





そして、今回　米国で購入しておいたジャパンレイルロードパス。。。これが便利！！なにせＪＲのほとんどの乗り物

が乗り放題ですから。。。新幹線の「みずほ」と「のぞみ」だけは乗れないのですが、そんなの良しとします（笑）。。。

別の日に買ったお弁当だと思いますが、こちらは師匠（1）が選んだもの。。。↓





↓　こちら、師匠（2）が選んだもの。。。おふたりともコンニャクが入っている度「これ、なんなんだ？？？」と首を

かしげてましたが（笑）日本の駅弁をあちこちで買って食べていたので今回とても楽しんでいた様子。。。

いやぁ、本当に、日本の新幹線での旅って、イイですね！！！





博多へ着くとこちらにも桜が。。。何処へ行っても桜がお出迎えしてくれるようで嬉しかったです。。。

新幹線から見える山の景色のところどころにピンク色が見えるのもまたとても美しい。。。本当に春は良い季節ですね！





本当に、私も一年中、あちこちいろいろなひとと旅をしますが、今回師匠と一緒に日本に行けて本当にヨカッタです。。。

とくに師匠たち全然ワガママじゃないのでそれもヨカッタです。。。日本のホテルの部屋の狭さだけ文句言ってましたが（笑）。。。





そして、やはり、特に師匠（1）が美しい慈悲の心を持っているとでも言いましょうか。。。行く先々で逢う人々を幸せな

気分にするような、そんな愛に溢れたひとであることがよく分かりました。。。まさに行った先々で出逢った人々へ「愛」を

贈る・・・という感じそのままのお人柄！！私もあんな風に「愛」を贈れるひとになりたいです。。。





此処、博多では公園でお花見をしている人々に自分から「お元気ですかーーーーー？？？」と大きな声で近づいて、「これは

たまらない！一曲歌わなければいけない！！」と歌い出し、得意のオペラを披露していました（笑）。。。

お花見していた博多の方々の盛り上がりぶりったら！！博多の方はおおらかで明るくてとてもノリがイイですね！！！





「お酒を一杯どうぞ！！」と女性が師匠（1）に梅酒をあげていました（笑）。。。





この後、博多のロムドシンの福原さんの案内で日本庭園へ。。。こちらは福原さんのお散歩コースだそうです。。。

沢山、緑の写真も撮りました。。。また別の機会に。。。

14日間の出張後も腹筋健在！

↑　先日、朝早く起きたのでコトコト煮て作ったオートミールの朝食。。。

4月の初旬から半ばまで2週間、久しぶりに日本に帰ることが出来ましたが、その間ヨガや筋トレは出来なかったのですが、

↓　腹筋は健在（笑）。。。というか、筋肉が増えたせいか出張中は好きなものを食べても全然太らずヨカッタです！（笑）

【日本出張14日間を終えて、翌朝すぐにホットヨガへ行った日に撮った写真】





覚えてますか？？？皆さん。。。去年の夏撮った写真。。。

ヨガのおかげでちょっと肩の辺りに筋肉が付いたのか、二の腕の辺りにくぼみが出来て喜んでましたが（笑）・・・。





↓　今ではこの通り！！！なかなか筋肉が付きにくい体質なのですが。。。

細すぎて悩んでた腕に程よく筋肉が付いてイイ感じになってきました！写真だと凄く太く立派に見えますよね！

実際、ひとに逢うと「あ、でもやっぱり実際に見ると細いんだね」と言われてしまうのですが（笑）。。。





でもやっぱり姿勢もよくなったし、温泉に入っていても「あら、私、ずいぶん　筋肉質のオンナになったなぁ・・・」と

思いました（笑）。。。貧弱だった肩もちょっと立派になりましたし、肌にも張りが出て元気に見えるので今後とも運動は

無理せず自分のペースで続けていきたいと思います。。。特にヨガ！！！！