日曜からまた数日雪が降るらしいので、今週末は食べ物を確保しておかねばなりません！（鼻息！）
今日はスキニージーンズを買いに行こうと思っていましたがサクッと予定を変更して食料の買出しへ！（笑）
先日、ヨガクラスで一緒のドナさんに教えてもらったオーガニックスーパーマーケットに行ってみました。。。
最近はオーガニックのスーパーマーケットと言ってもさほどお値段がバカ高いこともなく、昔と比べだいぶ買いやすい
値段になってきたように思います。。。↓ このように自分が欲しい量だけを買うことが出来る売り場もポイント高い
ですね。。。アメリカは量が多い場合がほとんどですので。。。
最近、朝はシリアルと果物なのでシリアルが豊富にあるのも嬉しいです。。。最近はグラノーラとナッツにアーモンド
ミルクを掛けて食べることが多いです。。。朝はあまり食欲が出ない方なので、これならさらさらっと食べれて雑炊や
お茶漬けみたいな感覚で食べやすいです（笑）。。。
パンがあったので買ってみました。。。軽くトーストすると甘みが出て美味しかったです。。。
こういうパンにはヒエや粟が入っているのですが、かみ締めるとプチプチして美味しいですね。。。
内容を見てみると・・・ん、ん、ん・・・、なかなか健康的です。。。
↓ ホエイプロティンの粉末（ドリンクに混ぜる）があったので、買ってみましょう。。。筋肉のために良いかしら？？？
以前は朝と昼にはたんぱく質を含むものをほとんど食べなかったのですが、最近はお昼にも積極的に鶏肉などを食べて
います（笑）。。。このパウダーでドリンクを作って夜寝る前に飲むことにします。。。
↓ 今日のお昼はコレにしました！ハマス（ヒヨコマメのペースト）とアボカドのサンドイッチ。。。小さくてもハマスがたっぷり
でものすごいボリュームでした（笑）。。。
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