只今、加古川でのイベントで体験足もみ実施中(^O^)／ fb.me/13LtLYC9x
— 近畿若石会(じゃくせき健康法の足もみ) (@kinkijakuseki) 2016年12月6日 - 11:51
寒従脚起（中国のことわざ）
— 深谷朋昭 中医学の明寿漢方堂 (@FukayaTomoaki) 2016年12月6日 - 17:37
寒さは足から上ってくる
心臓から最も遠いつま先は温まりにくく冷えやすい
足冷えが血流循環を停滞させ胃腸や子宮などの内蔵を巻き込み不調を招きます
防寒対策とふくらはぎの筋トレが有効ですが
とりあえずツマミをひねるように足指を優しく揉んでみましょう
