1日のリズムも陰陽に分けることが出来ます。
— 漢方の健伸堂 (@kenshindo) 2017年2月16日 - 18:44
夜明けからの午前中は「陽中の陽」、
午後は「陽中の陰」
日没から夜中までは「陰中の陰」、
夜中から夜明けまでが「陰中の陽」になります。
＃中医学 ＃陰 ＃陽 ＃1日 pic.twitter.com/6KquVdRnHi
「静則生陰」
— 漢方の健伸堂 (@kenshindo) 2017年2月16日 - 18:48
【陰中の陰】の時間帯にしっかり休めば、(静なれば陰を生じ)生きていくためのエネルギー(腎精・腎気)がしっかりと充足され、疲労回復・元気を生み出します。これは卵の成長も然り。陰が十分に充足すれば、しっかりと成長を促すことが出来ます。睡眠は妊娠力アップに欠かせません!!
春の自律神経の乱れ、ストレス、心の疲れ、胃の不調、緊張などには拳を握った時に中指と薬指の先にある【労宮】がオススメです✳︎
— 薬局CoCoファーマシー (@mococo321) 2017年2月17日 - 16:39
反対側の指で痛気持ち良い強さで5秒押して、5秒離してを5回程度繰り返しましょう！
一説では心苦労の集まる中… twitter.com/i/web/status/8…
— 若石リフレ初級プロ養成スクール&サロン (@jakuseki) 2017年2月17日 - 17:36
レンコンにはビタミンＣ、Ｂ１、食物繊維のほか、粘膜を潤し、丈夫に保護してくれるネバネバ成分「ムチン」も含まれています。風邪予防やアレルギー予防になるといわれており、花粉症対策にもなります。
— アスレシピ (@athlete_recipe) 2017年2月17日 - 17:00
athleterecipe.com/column/18/arti…
#花粉症 #風邪予防 #食物繊維 #ムチン
