本日11日も京都で体験足もみをしております！ fb.me/3izsogesD
— 近畿若石会(じゃくせき健康法の足もみ) (@kinkijakuseki) 2017年2月11日 - 00:12
爪が剥がれる？弱い？
— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2017年2月11日 - 10:02
爪が弱いのは、中医学では「血（けつ）」の不足、「血虚（けっきょ）」と考えます。
血を増やすには、レバー、あさり、しじみ、豚肉、鹿肉、烏骨鶏（または地鶏）、うずら卵、黒ゴマ、黒豆、舞茸、人参、トマト、なつめ… twitter.com/i/web/status/8…
関節と筋肉の痛みに効く！食材
— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2017年2月11日 - 12:26
・エビ 熱を生んで、活力、精力を高める
・ウド 寒さで悪化する痛みを止める
・馬肉 足腰を強くする
・豚足 末端の関節を滑らかにする
・ししとう お腹を温め寒さに強くする
・里芋 むくみをとり胃腸を強める
・山椒 胃腸を温め、痛みを止める
