6月2日(土)のつぶやき

《胃腸を元気にする食材》
・穀類・肉類・いも類・しいたけ・グリンピース・とうもろこし・大豆・栗など
《熱と湿気を取る食材》
・そば・大麦・とうがん・金針菜・緑豆など
《気を巡らせ、湿気を取る食材》
・香菜・大葉・玉ねぎ・みかん・山… twitter.com/i/web/status/1…

— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2018年6月2日 - 09:37

夏は汗で余分な熱を発散させますが、体の中心の『胃腸』は冷えます。
体を芯から温めるには「塩分」です。塩を舐めるのはしんどいので、1日1杯『お味噌汁』飲みましょう✳︎
お味噌を取ると体を芯からしっかり温めてくれます！
お味噌汁がめん… twitter.com/i/web/status/1…

— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2018年6月2日 - 09:39

広島は今日・明日と天気も良く真夏日✨
暑くなると五臓六腑の『心』が、活発に動き始めます

漢方での『心』は…
⚫︎血液の循環(心臓の拍動)
⚫︎意識・思考
⚫︎汗の出方
⚫︎喜びの感情
等に関与します

苦味のある食材は、余分な… twitter.com/i/web/status/1…

— ムラオカ薬局 (@muraoka77) 2018年6月2日 - 11:47

心や体がつかれた時は「良い声の人」の声を聞くといいですよ。

・ハリがあって
・落ち着いていて
・やや低めで
・ゆっくりした口調

女性でも男性でももちろん問題なし。理想を言うなら貴方を理解してくれている人であれば完璧。

「この… twitter.com/i/web/status/1…

— タクヤ先生 (@takuyasensei) 2018年6月2日 - 17:05