【更年期を楽に過ごす】不眠や動悸が気になる
— 土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市 (@tutiyak) 2019年1月5日 - 17:30
おもな症状は、動悸、不眠、不安、集中できない、舌の色が淡い
食の養生は、小麦、百合根、苦瓜、ぶどう、プルーン、ブルーベリー、なつめ、レーズン、マルベリー、いちご、キウイ、ライチー、ワ… twitter.com/i/web/status/1…
【免疫力が低い】
— ひろこうじ薬局ひろふみ (@hirokoujiKanpo) 2019年1月5日 - 19:52
かぜを引きやすい
毎年インフルエンザにかかる
栄養と睡眠を十分取ろう‼️
そして貴方は
どこが弱いのでしょう？？
中医学の免疫力は
白血球の話だけじゃない
肺陰虚（はいいんきょ）
肺の陰液、潤い不足で
呼吸… twitter.com/i/web/status/1…
肺陰虚の方の場合は
— ひろこうじ薬局ひろふみ (@hirokoujiKanpo) 2019年1月5日 - 19:54
肺の陰液を補う事が重要です
潤いを持たせてバリアを
しっかり機能させる事で
免疫力を強めていきます😊
肺に潤いと言えば
麦門冬湯💡だけではなく
症状や体質に合わせて
いろいろな処方がありますよ
食品でしたら… twitter.com/i/web/status/1…
足をみれば健康状態が分る！体の不調を改善する即効性の高い「足の甲ツボマッサージ」で血流を改善して免疫力をアップ！ medical-careerchange.com/blog-entry-406…
— 若石リフレ初級プロ養成スクール&サロン (@jakuseki) 2019年1月6日 - 19:21
