体の疲労と痛みを早急に緩和する  かかりつけサロン 楽成体(らくなりたい) にて  足もみと全身のもみほぐしで健康生活!

若石健康法の足もみで体全体の調子を整え、全身のもみほぐしで硬くなった筋肉を緩めます!

パワープラント エクササイズ2011.4.15

2011-04-16 13:39:26 | 動画集
パワープラント エクササイズ2011.4.15


首、肩こりだけでなく、五十肩で長年お悩みの方、諦めている方にオススメです!限られた時間でできるだけ多くの筋肉の緊張を緩和する方法です。
無理なく、ストレッチ運動を何千回も行ない筋肉の柔軟性を高めた結果として、首、肩のこり、五十肩のお悩みが軽減できるのです。あとは、どれだけ筋肉の柔軟性を維持できるかです。そのために、ケアをする必要量は、個々の筋肉の柔軟性で変わりますが。

楽成体 TEL06-6474-0054

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