身体の疲労を急速に解消するために・・・ 2008-10-21 23:12:00 | パワープラント エクササイズ 私達は、疲労を解消するために自力でできる事は何なのでしょう? 休息をとる事ですよね。で・・・解決すれば、我々施術者はいりません。 では、我々が行う疲労解消法は何かと言えば、体内に蓄積された疲労 物質の乳酸を早急に代謝しやすい身体に戻す事です。 つづく・・・ #健康づくり « 楽成体からのお知らせ | トップ | 身体の疲労を急速に解消する... »