不満を出さない人、我慢強い人、良い人ぶってしまう人は、気のめぐりが悪くなり、抑うつ感が強くなり、両脇や胸が張ったり、ゲップやおならがよく出たり、頭がふらついたり、腫る様に傷んだり、イライラしたり、悲しくなって涙が出たり、夢を多く見たり、咽が詰まった感じがして咳払いが多くなります。
— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2016年11月12日 - 14:25
不満を出せず、我慢が強く、良い人ぶってしまう人は、是非、セリ、セロリ、春菊、パクチーなど香味野菜や柑橘類を摂り、良い香り、好きな香りを周りにおいてください。
— 漢方のミドリ薬品 (@PandaKanpo) 2016年11月12日 - 16:01
深呼吸して、ストレッチして、出来るなら早朝の散歩も良いでしょう。
とにかくのびのびとさせることが大事です。