3月8日(火)のつぶやき

　パンダマークのISKRA漢方【公式】　@ISKRAkanpo　10:22

春になると、胃腸の動きが亢進して、甘いモノがやたらと欲しくなったりすることも多いのですが、こんなときも苦いものをしっかり取ることで、胃腸の働きが抑制され落ち着きます。

春は山菜などで苦味を是非摂ってくださいね。

楽成体(若石健康法の足もみ)さんがリツイート | 114 RT

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　パンダマークのISKRA漢方【公式】　@ISKRAkanpo　11:30

花粉症対策は、“根本的な体質改善”と“症状を抑える養生”の二段構えが基本。
本格的な花粉の季節がくる前に、まずは“花粉に負けない体質づくり”から始めましょう。

症状別のセルフケア貼っておきますね！ pic.twitter.com/VF9Lz0BldK

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