イメージ

2017-05-30 02:01:25 | ジュニア
プレーの前にはイメージを持つことが必要です。プレーの目的とそれを達成するまでの課程を、頭に描きます。

技術練習でも同じです。好きな選手のフェイントやあこがれの選手のドリブルをイメージしながら真似をします。

ボールを浮かす。曲がるボール。落ちるボール。ボールの回転やスピードやコースをイメージしながら、色々な蹴り方をします。

トラップしてシュートしたボールが、ゴールへ入るまでをイメージして、パスを受けます。イメージ通りにプレーできると、ゴールになります。

A選手に渡したボールがB選手に渡り、スペースへ走り込んだC選手に渡ってシュートというように、ボールと人の動きをイメージしながら、A選手にパスをします。

コンビネーションを合わせる時は、仲間と同じイメージをする(絵を描く)必要があります。自分のイメージした通りにパスがつながり、ゴールに結び付いた時は最高です。




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