自分を見つめる 時間が足りないのは自己責任 これまでのよう自分で考え、自分の時間を有効に使い、満足の行く時間をつなぎ合わせていこう！

　自分を見つめる　　時間が足りないのは自己責任

 

　

　

　時間が足りない。

　あれもこれもに手を伸ばし、自分にとって何が大切かを見失う。

　改めて、時間が足りないのは自己責任だと気づく。

 

　自分を見つめる。

　一体自分は何が好きで、何を求めているのか

　何をしているときに、満足感を感じるのか。

　ここの軸がぶれると、時間ばかりが消化され、満たされず、身体と精神を急降下させる。

　

　呼吸法によって安定感を求めるはずが、逆効果の場合。

　興味のない本を教えていただいた場合、読んだほうがいいからと言ってテントに置くと、追いつめられることは世の常。

　本は、自分で選ぶものだという考えでこれまでやってきたが、それを覆すのは自分の生き方にとって、あまりにもダメージが大きい。

 

　字を書いたり、興味のある本を読んだり、舞台や好きな映像を見たり、自分が心地よいという場所に行く。

　こういった行動の心地よさは、至福の時だ。

　

　何事に対しても、興味のないことに時間を費やすのは、ばかげたことだ。

　これまでのよう自分で考えで自分の時間を有効に使い、満足の行く時間をつなぎ合わせていこう！