宿直勤務(まったりした時間)

宿直勤務

夜は普段より遅い時間に就寝

でも、朝起きる時間は普段と変わらない。

年寄りの早起き……悲しい(T＿T)

トラブルなければ普通に4時間は仮眠できるが…

睡眠の質は悪そう

｡｡｡(lll __ __)ﾊﾞﾀｯ

朝5時前に起きても仕事する気にはならない。

とりあえず顔洗って歯磨きして

監視システムを確認

異常無し(￣▽￣;)

その後ベットで30分程

音楽を聞きながらゴロゴロ

お湯を入れるだけでできる防災食

そろそろできたかなあ～と…

期限切れの防災食もあとわずか…

人気がないのが残ったけど…

朝ごはんには上等なひじきごはんです。

ちなみに コレ！

水でも作れるようですよ

ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"( ˙༥˙ )ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

何も問題無ければ

6時過ぎまでは、まったりした時間ですね。