大腸炎からの回復

急性大腸炎、良くなりました！


今回は結構しんどくて、
金曜日は早退しました。
「もう帰りなさい」言われて。。


でも頭痛と腹痛のセットに絶食でしょ。
本当に辛かったー。
熱があったから汗も止まらないし。
普通に座ってるだけでも辛い。


甘い言葉に甘えることにして、
唸りながら家に到着。
そのままベッドに潜り込みました。


寝て汗をひたすらかいて、
目覚める度にポカリ飲んで、の繰り返し。


土曜の早朝にふと楽になって、
そこから回復し始めました。


夜はもともと遊ぶ予定だった友達が、
急遽、家に来てくれて、
豆腐鍋を作ってくれました。


ちゃんと医者に薦められた通り、
・お粥
・熱した豆腐
・白身魚
を食べることができた！


で、今に至ります。
普通にご飯食べてますが、
刺激がありそうなものは、
チキンなので避けてます。
（コーヒーとか、キムチとか）


若干、まだ、大腸の存在感がでかいけど、
今日からまた仕事頑張ります。




夏風邪、ストレス・疲れの蓄積、には
くれぐれも注意！です。


夏風邪…って言っても、
夏もいつしかもう終わりです。