軍曹のお昼ご飯作り～雑穀ご飯カレーライスの巻でござる

ボンが仕事をするようになってからというもの、仕事のある日は、お昼ご飯の時間が極端に遅くなりました。

軍曹はだいたい一日おきにうちにいるので、そのときにボンが仕事だと、お昼お腹が空くようです。
それで、少しでも早く食べたい。
でも、できるだけ節約して、うちでご飯を作って食べたい！



ということで、最近ボンが仕事の日で、軍曹がうちにいるときには、軍曹がお昼ごはんを作るというのが定着してきました。

昨日は、カレーライス。

普通のカレールーで、野菜も普通なんですけど、軍曹らしいのが、肉類が鶏の軟骨と皮、豚コマと複数入れていること。

そして、ご飯は、ボンが試供品でもらった『やずやの発芽十六雑穀』を入れて炊いたご飯でした。

カレーの味は、軍曹の好みで、ちょい薄味でしたが、軟骨のコリコリはアクセントになっていて、まあまあだったかな。

よかったのは、雑穀のご飯でした。

カレーにのご飯としても、結構雑穀のプチプチが主張してるんですよね。

ボンは雑穀の香りって嫌いじゃない（むしろ好き）んですけど、軍曹はちょっと苦手。
でも、カレーとだと、その辺もカレーの香りで食べやすい。

色も、ちょっとピンクで綺麗なんですよ。

カレーなどと一緒じゃなくても、十六雑穀のご飯は、よくかむとほんのり甘くて、ボンは好きです。


今日の軍曹のお弁当にも、十六雑穀ご飯を入れてみました。

冷めても結構美味しいんですよね。

カレーで雑穀ご飯は、これから定番になりそうです。




それ以外に、軍曹が今まで作ってくれたお昼ご飯を紹介しますね。


チキンライス、サンマー麺（野菜炒めが載った餡かけラーメン）、かき揚うどん（出汁からとって作ってました）とろろうどん、野菜炒め味噌ラーメン、明太子スパゲッティー、ぺペロンチーノスパゲッティー（スパゲッティーのソースは市販のものです）などなど。

ボンが、帰ってくるのが二時半過ぎなので、軍曹が作ってくれていると、お腹が空いていてもすぐに食べられるので、助かっています。

それでも、食べ終わるともう3時くらいだから、夕飯の時間にはまだお腹が空いていないんだよね・・・・。
それで、ボンは晩酌するんだけど、しているあいだに、9時近くになってお腹が空いてくる。

これはちょっと困ってます。

軍曹は、特別なときじゃないと、晩ご飯はリンゴか、サツマイモ一つくらいしか食べないダイエットしています。


ボンの仕事が、2時までっていうのは、ご飯のことを考えると、ちょっと困るんですよね。朝もしっかり食べていかないと、フラフラしちゃうしね。



ちょっと食事のとり方について、考えてみなければならないです。

最近、ちょっと太ってきちゃったしなあ・・・・・。