ストレスぅが～～

この暑いさなか・・・


　猫’ズは　毛皮を着て　　可哀そう


毎日　朝のひと仕事の後は　シャワーを浴びなければ


　外出もままならない


被災地も猛暑の影響で　　大量の　　ハエが　発生しているときいた


　わが身にあててみると　　耐えられない現実に


心で　手を合わせた・・・


　本当に　　そういう事を思うと


多少　自分の現実が　ままならなくても


　こんな　ちっぽけな事で・・・と思う


介護の勉強にしてもそうだけれど


　人は　　ストレスと　どう付き合うか　というのは


非常に　重要な事だと思う


　ここで　ひとつの　統計が出た


「心に　　夢　や　誇り、　信仰をもつ人は


　ストレスを上手に　やりすごす」


つまり　　体が思うように動かないとか


　お金が　ない　とか


人間関係の　つまづき　　や　愛する人との離別


　そういった　　MAXな　ストレスでも


心が強い人は　負けにくい　　という　


　私も　身近でみていて　　そう思う


女性のほうが　　男性よりも　　ストレスに強いとも思う


　今後　　日本の　さまざまな出来事が


ストレス抜きでは　過ごせないような時代が　来ている


　わたしも　　強くならなくちゃ・・・


え？　　いまでも結構　充分じゃないか・・・ってか？


　自分の事って　　わからないもんで・・・