本日の参加者４名（女子１名）
青梅に行くまでＧＳ渋滞３箇所、一箇所は両側に並んで危険なので成木街道までは慎重に
進む
安全第一
走っていてもいつもより自転車が多いです
成木周回はいつもながら車も少なく走りやすい
何名か追い越しすれ違いながら淡々と走る
最終回の時上り途中で入間市の◎福屋さんメンバーを追い越しがてら会長に挨拶
前でしっかり引いていたので会話もそこそこに行ってしまう
また会いましょう
今日はいつもより足が回った気がするなぁ～
暖かくなったせいもあるか・・・
榎峠はアウターで上る
ギシギシ
休憩後、青梅街道もペースを上げずに走り抜け突然梅ヶ谷峠に行きたくなりみんなが提案を
受け入れてくれっていざレッツゴー
短いがキツイ峠、草津対策なのでガマンガマン
上り終えてお店まではクールダウンも兼ねて飛ばさずイーブンペース
来週も計画停電があるけど何とかみんなと走りに行きたいし、まぁ、原発次第なので今
の現状では分かりません。
今日も走ったけど今一何かこう微妙な気持ち・・・
暖かくてとても走りやすい１日でした
私事ですが先日のポタリングで強風の中走り知らないうちに筋肉の量が増えた見たいです
だけどカラダは重くは無いですょぉ～
本日の総距離、近道したのでいつもよりちょっぴり少なめ～ ６８．９㌔
ＡＶ～ ２５．６㌔