J兄さん。aki君。ご迷惑おかけしました。なんとかアップできそうです。
日曜日、自転車仲間のダンチャンからのお誘いを受け奥多摩へと出陣してきました。
コースはこんな感じです。
地図
本日のメンバーは
52歳にして数々のヒルクライムレースをこなし、その体力はもはや超人的。奥多摩を熟知され今回のナビを勤めてくれる、ミスターワカバヤシ。
愛車はSCOTT。完全ヒルクライム使用。
泣く子も黙るDEROSA KING3 イタリア仕込みで私の自転車熱を復活させた張本人。小柄な体からは想像もできない馬力のオールラウンダーのダンチャン。
そして 私jaian.
出発は小菅の湯
出発して下り中心と思いきや、いきなりの峠。鶴峠らしい。
距離にして5㌔くらいかな、10%ちょいはあったと思われる勾配。
一気に心拍が上がる。ウォーミングアップなしには少々きつかった。
あとは下りメインで随所でアップダウンはあるものの元の標高が高いせいか涼しく、快適にダウンヒルを楽しめた。
やっぱり山はいいね。マイナスイオンたっぷりだし都会の騒がしさを忘れさせてくれるね。
あとはサイクリングロードでは味わえない、雄大な景色。走ってて飽きがこないです。
そんなこんなで軽い上りがあり、言っても9%はあったかな。標識に勾配があった。
甲武トンネルを越えると見事な景色。
また下ってさらに上り。本日のメインデッシュの上りだ。
ダラダラと上ってると湧き水エリア発見。
新鮮な野菜が湧き水で冷やされおりお金を置いてくシステム。
食べたかったけど湧き水にどうも抵抗がある。下痢でもしたら大変なのでここはスルーした。
またまたダラダラ上ってると奥多摩周遊道路たるものに入る。以前は有料だったらしい。
まあまあ坂だ。9%の表示が見える。心拍も良い感じだ。今日は調子が良い。完全復活か?!
頂上付近の都民の森たるところに到着。
山登りする入り口があるらしくたくさんの車でごったがえしていた。ここでしばし休憩。
同じような自転車乗りのカップルがそこでいちゃいちゃしてた。なんかむかつく。
そこから少し上ったら頂上付近。一気に下る。
あとは多少の上りはあったがゆっくり走って出発点に帰ってきた。
温泉施設が充実してた。料金¥600で健康ランド並みの施設。食事もでき~の仮眠もでき~の。
是非、みなさんで来てみたい。
このコースはミスターワカバヤシのホームらしい。車の量も少ないし快適に走れる。
距離もほど良い距離だし、そこそこ負荷もあるし・・・。
たまにはこんなコースもマッタリとして素敵でした。
J兄。自転車は一人で走るより仲間と走るほうが断然面白いでっせ。
レベルとかは全く問題ないですよ。人と走るからこそ見えなかったものが見えてきまっせ。
同じ、苦しみ辛さを乗り越える過程が自転車の醍醐味。またお互い気づかなかったものが自転車を通して勉強する。決まった・・・。
なので近日中に行きましょう!!
aki君。
こんな感じでええかな・・・。
日曜日、自転車仲間のダンチャンからのお誘いを受け奥多摩へと出陣してきました。
コースはこんな感じです。
地図
本日のメンバーは
52歳にして数々のヒルクライムレースをこなし、その体力はもはや超人的。奥多摩を熟知され今回のナビを勤めてくれる、ミスターワカバヤシ。
愛車はSCOTT。完全ヒルクライム使用。
泣く子も黙るDEROSA KING3 イタリア仕込みで私の自転車熱を復活させた張本人。小柄な体からは想像もできない馬力のオールラウンダーのダンチャン。
そして 私jaian.
出発は小菅の湯
出発して下り中心と思いきや、いきなりの峠。鶴峠らしい。
距離にして5㌔くらいかな、10%ちょいはあったと思われる勾配。
一気に心拍が上がる。ウォーミングアップなしには少々きつかった。
あとは下りメインで随所でアップダウンはあるものの元の標高が高いせいか涼しく、快適にダウンヒルを楽しめた。
やっぱり山はいいね。マイナスイオンたっぷりだし都会の騒がしさを忘れさせてくれるね。
あとはサイクリングロードでは味わえない、雄大な景色。走ってて飽きがこないです。
そんなこんなで軽い上りがあり、言っても9%はあったかな。標識に勾配があった。
甲武トンネルを越えると見事な景色。
また下ってさらに上り。本日のメインデッシュの上りだ。
ダラダラと上ってると湧き水エリア発見。
新鮮な野菜が湧き水で冷やされおりお金を置いてくシステム。
食べたかったけど湧き水にどうも抵抗がある。下痢でもしたら大変なのでここはスルーした。
またまたダラダラ上ってると奥多摩周遊道路たるものに入る。以前は有料だったらしい。
まあまあ坂だ。9%の表示が見える。心拍も良い感じだ。今日は調子が良い。完全復活か?!
頂上付近の都民の森たるところに到着。
山登りする入り口があるらしくたくさんの車でごったがえしていた。ここでしばし休憩。
同じような自転車乗りのカップルがそこでいちゃいちゃしてた。なんかむかつく。
そこから少し上ったら頂上付近。一気に下る。
あとは多少の上りはあったがゆっくり走って出発点に帰ってきた。
温泉施設が充実してた。料金¥600で健康ランド並みの施設。食事もでき~の仮眠もでき~の。
是非、みなさんで来てみたい。
このコースはミスターワカバヤシのホームらしい。車の量も少ないし快適に走れる。
距離もほど良い距離だし、そこそこ負荷もあるし・・・。
たまにはこんなコースもマッタリとして素敵でした。
J兄。自転車は一人で走るより仲間と走るほうが断然面白いでっせ。
レベルとかは全く問題ないですよ。人と走るからこそ見えなかったものが見えてきまっせ。
同じ、苦しみ辛さを乗り越える過程が自転車の醍醐味。またお互い気づかなかったものが自転車を通して勉強する。決まった・・・。
なので近日中に行きましょう!!
aki君。
こんな感じでええかな・・・。