過集中による疲労を予防する

私は論文を読むときには注意力が散漫になり、余暇になると集中力が高まる怠惰な人間なのであんまり問題になりませんが、
過集中によって長時間気を張り続けてクタクタになっちゃう人もいることでしょう。

そこで最近型落ちで２万円くらいのアップルウォッチを導入してみました。
１時間に一回立つよう促してくれるので息抜きのタイミングができて疲れにくくなり、結果として総作業量が増加する感じです。

それから、授業中に指導に熱が入ると陥りがちな現象が「時計見忘れ」
休み時間に授業が食い込んではならない。

そこで平日は毎日授業終了５分前に振動するようセッティング。
全部siriでセッティングできるのでかなり楽です。

歩いている時にふと思い出した仕事も音声入力でリマインダー設定できるので、忘れ防止にもなります。
この機能もまた超便利です。今まで大量の付箋を使っていました。

ただし「へい！しり！」と呼んでもいないのに会話音声の中から似た音を拾って起動してしまうことがあるので、会議中に恥ずかしい思いをしないよう、siriはボタン起動のほうがよさそうです。

 

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障害部位でつながるSNS Open gate

成人後のコミュニティについてレビューしている過程で発見しました。

 

 

OpenGate | 身体障害者ソーシャル・ネットワーキングサービス(SNS)

OpenGate（オープンゲート）は、部位でマッチングした身体障害者（脳梗塞・脳出血・心筋梗塞・がん・難病・リハビリ・事故・後遺症）や同境遇の友達、家族、従事者や企業とつなぎます。つぶやく、投稿（ブログ）、写真、動画を簡単に共有できる日本最大規模コミュニティ・身体障害者ソーシャル・ネットワーキング・サービス（SNS）です。一般の人も歓迎です。

 

OpenGate | 身体障害者ソーシャル・ネットワーキングサービス(SNS)

 

よくよく考えてみると、障害者ってカテゴリは非常に広い。必要とする口コミやらノウハウやらも多岐にわたる。

 

必要な情報が同じ人同士つながるってのは効率的かもしれませんね。

 

 

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教育現場の業務改善と即時強化・即時弱化・遅延弱化

教育現場の業務改善は進みにくい。多分そうだと思います。

 

指導法に関しては色んな思想があるので触れませんが、事務系の仕事に関しては外から知恵を入れて改善すべきじゃないかとも思います。しかし、ここで問題。

 

代表的な問題点は、改善するための労力を払いたがらないということ。

 

人も動物も即時の強化弱化には影響されやすい。遠くのラクのために近くの負担をガマンすることは難しい。

 

民間では業務改善そのものにIEなんていうジャンルがあって、改善すれば報奨金が貰えたり表彰されたりする。僕も民間に勤めてた時には小遣い稼ぎに改善やりまくってた記憶がある。

 

流石に学校でカネを撒くのは無理だろうけども、自治体単位で業務改善好事例集なんかを作っているところもあるみたい。まぁ、事例集作るのにも読むのにも負担を払うんだけどねww

 

改善を電子申請化して、承認をワンクリックにして、シンプルに表彰するシステムなんかがあったら、結構面白がってやる人がいるかもしれない。けどそのシステムを作る負担は誰が、、、って堂々巡りで現在の感じなのかもねwww

 

ランニングコストを削るために高いイニシャルコストを払えるのか問題。家庭用のプリンターのインクみたいだ。

 

 

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自殺と反応コスト 柵かー死か

先日、自殺予防週間に関する記事を書きました。
自殺防止関係の研究を少し洗っていると、様々な試みがなされていました。

その中でも目を引いたのは、こちら。
橋の柵を高くすると自殺者が減る、というもの
https://jech.bmj.com/content/jech/50/1/30.full.pdf

OGPイメージ

Effect of barriers on the Clifton suspension bridge, England, on local patterns of suicide: implications for prevention

Welcome to Cambridge Core

Cambridge Core

 

つまりは、極限まで追い込まれて死を選択したとしても、柵を上るというわずかな労力を提示するだけで身を投げずに済むことがあるかもしれない、ということ。
死のうとしていても、まだ生と死の迷いの中にいるのかもしれない、ということ。


もちろん別の所で身を投げた可能性を否定可能なものではありません。
でも、一場面で、一時的にであっても、一人の人間が「生きられた」ってことは相当重要なんじゃないかなあって思っています。

無論そこまで至らせんための原因変数の除去は大切。
そういえば、若いプロレスラーの自殺、早くも話題から去ってしまいました。取り返しのつかない大事件、風化させてはならん大問題なんですがね。

例えば「クソリプ」問題、多分被攻撃側の反応で強化されているケースもあるんじゃないかなあ。
学術的なディスカッションなんかは除き、どんな「クソリプ」でもやり返さないでスルー。個人的にはそんな大らかな人になりたいものです。

 

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