とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ

カウンセラーを目指す方々や
悩みを抱えた方々に「悩みのカラクリの謎解き」です。

とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「ありがとう」

2022-03-17 09:57:36 | 日記
「ありがとう」
怒られても、ミスを指摘されても
「ありがとう」
気づかせて貰えたのだから
行動を変えることが出来る。
相手もそれ以上攻めることが出来ない。
お互い不快の気持ちが消える。
「ありがとう」を口癖に。




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とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・チャンスは掴むもの

2022-03-14 09:00:00 | 日記
チャンスは掴みものです。

掴まないと、逃げていきます。

チャンスの状況は、平等に皆の処に来ます。

「Good Luck」の本のように

幸せになる「魔法のクローバー」の種は

皆に平等に降り注ぎます。

でも、その種を芽吹かすかどうか、

チャンスを生かすも殺すも、私次第です。

チャンスの種を掴み取った者だけが

チャンスの種を芽吹かすことが出来ます。

昔、カウンセラーに成るために勉強をしているとき

師匠からチャンスの種を提示されたときが在ったようです。

でも、私は気付きませんでした。

チャンスを掴み損ねたのです。

後日、言われました。

「気付かなかったら、仕方が無いだろう。

まだ、掴める段階まで成長できていないし、意欲も無いからだ」

未だに、このチャンスの種の正体は分かりません。

まだ、私の中にチャンスを掴み、

叶える力が備わっていなかったからの結果です。

この後日談を聴いてからは、

チャンスを何時でも掴めるように

自分自身を深める努力をしました。

学校には、カウンセラーを目指す人達が一杯来られます。

その中で、カウンセリングが出来る可能性を持った人には

チャンスの種を示します。

ただ、それを掴むかどうかは、

カウンセリングに対して真摯に向き合っているか、

カウンセラーに成るという、強い意志を持っているかどうかです。

例え話にあります。

「喉の渇いている馬を水辺に連れて行くことは出来る。

しかし、水を飲ますことは出来ない」

飲むかどうかは馬次第です。

チャンスを掴み、ものにするかどうかは「私」次第ですね。

チャンスは流さないようにしましょう。

https://cocorotkn.com/news/6836





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とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「すみません」

2022-03-12 09:42:32 | 日記
「すみません」
何も悪いことをしていないのに謝る。
謝れば許される。嫌われない。
早くこの緊張から解放されたいから。
幼いときに親から怒られたときに言わされた言葉
「ごめんなさい=すみません」
あなたは何か悪いことをしたの?
やめよう「すみません」って言うのを。





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とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「錯覚②」

2022-03-10 10:28:01 | 日記
「錯覚②」
「昔、あなたが私に屈辱を与え、
罵倒した言葉を私は今でも
一字一句たりとも忘れずに覚えています。」
この方に、期間を空けて同じ事を語って貰うと、
少しづつ話す言葉が変わってきます。
イメージで記憶をしているので、
状況が少しづつ変化をして、
自分の都合に合わせた記憶に
すり変わってきているのです。
特に情報のイメージにより、
時には全く違う状況の内容に変わっている事もあります。
特に、感情がキツイ時ほどイメージが勝ってしまうので、
言葉としての記憶は弱くなります。
そして、自分にとって都合の良い方向に!
日常生活の中で「記憶の錯覚」に振り回され、
真実を歪めている可能性は大きいですね!
自分に都合良く!
だったら、真実は何処に在るのでしょうね!





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とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・裏表の無い人は居ない

2022-03-07 09:00:00 | 日記
清廉潔白な人は居られますかね?


裏表無い人は良い人だと思い込んでいますね。


逆に、裏表のある人が悪い人と思っていますよね。


お釈迦様でもあるまいし、そんな人は居ますかね。


私は、生まれてこの方見たことはありません。


善か悪か


1か0か


表か裏か、に拘る人がいます。


子供頃は、1か0の世界で生きています。


大切なことです。


でも、成長する中で


矛盾を感じます。


嘘をついてはいけません。


悪い事をしてはいけません。って


子供の頃、親から躾けられますね。


正しいことです。


でも、その親は


嘘をつきます


ルールを破ります


私も子供の頃、この矛盾に戸惑いました。


電車のに乗るとき、小学生は子供料金です。


中学生になれば大人料金です。


なのに、中学生になって暫くは


子供料金で乗せられました。


駅員さんに問いかけられたら


「小学生と言いなさい」を親から言われました。


ル-ルを守れと言いながら


ルールを破れを矛盾した事を言われます。


赤信号は渡ってはいけませんが


車が走っていなければ、渡ります。


矛盾だらけです。


子供心に戸惑います。


でも、この矛盾を受け入れていくことが


大人の階段を昇ることに成るのです。


物事には「表と裏」があることを


無理矢理、納得させていきます。


頑なに、拘ってしまうと


人生を歩む上で苦しみます。



対人関係に於いて苦しみます。


1か0、善か悪、正しいか間違いかの方が


正しいのは間違いはありません。


皆、「本音と建て前」を臨機応変して


使い分けています。


この世の中は矛盾だらけです。


矛盾していることが、当たり前なのです。


だから、矛盾を楽しみませんか。



https://cocorotkn.com/news/6828







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