とうとのひとり言：ＴＫＮ心理サロンブログ・思い込み「幽霊の正体見たり枯れ尾花」

「幽霊の正体見たり枯れ尾花」という諺があります。

「尾花」はススキの穂のことで、幽霊だと思って恐れていたものが、

よく見たら枯れたススキの穂だったという意味から。

疑心暗鬼で物事を見ると、悪いほうに想像が膨らんで、

ありもしないことに恐れるようになるということを言っています。

思い込みですね。

思い込みにより、すべての物事がそのことに捉えてしまう。

真実は別にあるのに、思い込みにより他のことに気づけない。

私たちが、陥りがちな事柄です。

過去の経験から修得し、頭の中に記憶として定着し

何か似たことが起きれば、経験による記憶を結びつけ

決めつけてしまうものです。

事実を確認せずに判断を下してしまいます。

失敗経験が多いときにも起きます。

過去の失敗から、もう二度と失敗をしたくないとの思いから

現実の行動パターンまで失敗に導いたりします。

時には、チャレンジをしなくなります。

まだ、失敗もしていないのに

思い込みから、判断を下してしまいます。

無意識の行動です。

カウンセリングの中でも

起こりやすい現象でもあります。

カウンセリングを経験していくに

悩みの中に、ある一定のパターンが見えてくるようになります。

その結果、

クライエントの悩みを聴いていくうちに

いろいろな悩みの訴えから

問題点が浮かび上がり、

似たような症例と結びつけ

何でもかんでも

悩みの問題、解決策として結論づけてしまうことがあります。

危険な行為です。

これも思い込みから来る囚われです。



カウンセリングは、常にニュートラルの状態で

行なわなければなりません。

経験を活かした、思い込みからカウンセリングは

本当の悩みの叫びを。聴き落としてしまいます。

常に、純粋にクライエントに向き合わなければなりません。




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とうとのひとり言：ＴＫＮ心理サロンブログ・「嘘つき」①

「嘘つき」①

私たちは、本当に自分に対して、正直に生きていますか？
私たちは、「うそ」ついて生きています。
正直に生きれば、トラブルを起します。
思ったことを正直に言って行動すれば、問題が発生します。
「うそ」を言わなければ、対人関係は問題を起すのです。
うまく「本音｣と｢建て前」を使い分けなければなりません。
幼い頃から親に「正直にしなさい」と言われ育てられました。
正しいです。
でも正直に、
家庭何で見たこと、
聴いた事を他人に言えば親から怒られます。
「そんな事を言っちゃダメ！わがままな子だ！」等と言われ
「嘘をつく」事を求められます。




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とうとのひとり言：ＴＫＮ心理サロンブログ・「悩みの繰り返し」③

「悩みの繰り返し」③
色々な体験により元気になり始めた人たちは、
一度良く周りを見渡してください。
この様な悪い環境に、
自分自身の身を置いていないか？
その環境のそばに居ているだけで、
引きずり戻らされます。
この悪い環境から、
距離を置く勇気を持ってください。




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