【2016/01/24 9:16:11, E-M1, LUMIX G 14/F2.5, 14mm, f/2.8, 1/1000秒, +1.3段, ISO 200】
今日は日本中を大寒波が襲っているはずなのだが、藤沢は太陽が燦々と輝くいい陽気。昨日のゴルフスクールの後の「庭！」の芝刈りに引き続き、今日は、我が家のシーリングライト5つのカバーを取り外しお掃除。随分綺麗になったので気持ちがいい。そういえば我が家のシーリングライトはまだ蛍光灯のままだ。他は、ほとんどLEDにしたのだが。。。
てな感じで少しリラックしてから恒例の仕事に取り掛かろう。 という日曜である。
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【2016/01/17 & 01/01, E-M1, OLYMPUS M.60mm F2.8 Macro, 60mm, f/2.8】
昨日の土曜は、まず高脂血症の定期診療で青木医院へ。血圧は106/70でいつもよりかなり低かったので先生は何回も測り直していたが、そのままで異常なし。水銀を使った血圧計が使えなくなるらしく、新たな血圧計が導入されていた。尿検査も問題無し。そして12月12日に採血した結果を確認したらオーマイゴッド。中性脂肪が734と今までの最高値を記録し、即改善要の状態。尿酸値/クレアチニンも7.3/1.15でレッドカード。但し、薬（リバロ2mg）のお陰でコレステロール値は正常範囲内。青木先生に「お酒を控えないとダメですね」と言われたが、採血の前日は2次会まで出席した忘年会だったので、この結果は当たり前か。。。
次は、ゴルフスクール。アイアンはオーケーだったのだが、ドライバのスイングが分からなくなって、不調。練習あるのみ。また来週。
午後からは庭の手入れで、アサヒペンのスプレーで高圧洗浄機によって部分的にペンキが剥げたベンチとテーブルを化粧直し。そして、ブロックまで侵食している芝生をシャベルで除去。
日曜の今日は、妻が朝食に自分の実家のお雑煮を作ってくれた（写真左）。これは、シンプルでカツオとスルメ出汁に丸餅、ほうれん草、豆腐、蒲鉾とブリの切り身が入っていて、その上に鰹節を乗せていただいた。元旦にいただいた私の出身の新潟風お雑煮（写真右）は、カツオだしのスープに切り餅、ネギ、里芋、人参、豆腐、蒲鉾、銀杏、帆立の貝柱等が入っていて、その上に、いくらが乗っている。帆立の貝柱、銀杏、いくらがポイント。お餅以外は、新潟名物のっぺ汁に近い構成だ。
そして「サンデーモーニング」を見た後は、Apple MusicでArt Blakey、John Coltrane等を聴きながらリラックス中。現時点では、60歳になったらその記念に今よりいい音が出るアンプ（物色中）とスピーカ（候補はB&WのCM10 S2)を買いたいと思っているのだが、今のセットでも私の耳では十分良い音のように思えるので色々確認中。ビックカメラで視聴すると、ボリュームが違うし、感覚でより良い音のように思えるのだが、同じ環境で聴き比べていないので全く分からず。最後まで分からないと思うので、悩むなぁ。
さて、午後からは、いつもの仕事。プレッシャーが徐々にかかってくる時間帯だ。。。。
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【2016/01/09 9:18:22, E-M1】
現在の私の直属の上司が同じ新潟市出身の同級生で、かつ、中学時代卓球部ということで（最初にそれを知ったのは2008年のこと）、以前から卓球対決をしましょうと飲むたびに話していたら、仕事仲間達がそれを見たいということで、その話が急激に進み始めている。そこで私もその気になり、上司に内緒で仕事仲間達と練習＠渋谷卓球倶楽部（2枚目の写真:1/7）。有料の卓球場というのは初めてだったが、ラケット、ボールを貸してもらえて卓球台1台当たり最初の30分600円、次の30分毎に900円でまあリーズナブル。天井が低いのと少し暗いのが難か。まずは、4人で1時間楽しんだが、身体がボールに着いていかないというよりは、目がボールの動きについていかないというのが大きなショック。遠近両用メガネもボールの上下の変化に弱くちょっと問題あるぞというのが印象。歳を取るということはこういうことか。
そして、今日、年末に注文していたラケット、ラバー、接着剤が届いたので早速、ラバーを貼ってグリップを調整（1枚目の写真）。まともなハサミを準備をしない中でのラバーのカットだったので、結果はラバーがギザギザ。かっこわるし。ラバーは初めての黒色にしてラケットが薄めの分、厚めにしてスピードが出るように考えた。ラケットは、中学時代と同じくペンホルダーで価格も手ごろなオールランドタイプにした。カッターナイフで少し削ってヤスリをかけて微調整。楽天市場（ラケットプラザ楽天店）からの購入品は以下の通り。これを使った次の練習が楽しみだ～ そして、続けばゴルフに並んで生涯スポーツ2つ目となるかも。
【2016/01/07 19:10:10, iPhone6】
昨日の1月8日（金）のつぶやきは、こちら ⇒
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【2015/09/23 8:06:12, E-M1, OLYMPUS M.60mm F2.8 Macro, 60mm, f/2.8, 1/160秒, 0段, ISO 1000】
昨日、箱根からの帰り道に藤沢の「和真」に立ち寄り、9/15に注文した新しい眼鏡をピックアップ。前回、眼鏡を新調したのは6年前なので、随分、もったものだと思う。
きっかけは、使っていた眼鏡の鼻当てが壊れたことだが、これは和真に持って行ったら直ぐに修理してくれて解決。最大の理由は、最近、仕事でもプライベートでもパソコンの画面がボケるようになって眼が疲れるようになったこと。和真で検査してもらったら近視の視力が良くなっているので眼鏡の度（特に中間部分）が合わなくなっているのが原因。それでパソコン画面が良く見えるようにレンズの度を変更。レンズは、前と同じ多焦点レンズの中の累進屈折力レンズ(HOYA製)で、レンズ上部の遠くを見る部分から、下部の近くを見る部分まで連続的に度数が変化するタイプ。遠方、中間、近くを視線を上下することで見分けられるレンズなので、特に中間から下の度を不自由ないように合わせてもらった。結果は、良好。中間と近くの不便が改善された。
フレームは、何気なく選んだ結果がESPLENDOR（エスプレンドール）といいうブランドで純国産で鯖江産らしい。フレームにもMADE IN SABAE JAPANと記されている。つる部分のデザインが特徴の一つとのこと。バネの重ね合わせと素材の特性を活かした弾力性により、かけ心地がいいそうだ。確かに。この眼鏡としばらく付き合います。
一つ前の税込18,500円からレンズもフレームもグレードアップし、31,320円なり～
昨日の9月22日（火）のつぶやきは、こちら ⇒
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【2015/02/19 19:49:40, iPhone6, 4.15mm, f/2.2, 1/15秒, 0段, ISO 400】
金曜日は、先週に引き続き尼崎で会議があったので、また関西へ。今回は、朝一番からの打ち合わせだったので、前泊。火曜日に大阪市内のホテルを予約しようとネットで調べるとどこも満室だったので随分焦った。最初は受験の影響かと思っていたが、春節が2/18から始まって、中国からの観光客が日本に大量に押し寄せているのが原因だったらしい。テレビでは、お金に糸目をつけず秋葉原で「爆買」している観光客がニュースとなっていたが、大阪、京都も同様だったらしい。それでようやく取れたのは京都のホテルユニゾ京都四条烏丸。昨年の10月オープンの新しいホテルだった。さすが世界有数の観光地だけあってキャパシティーは大阪より上ということであろう。宿代は、朝食なしで9,000円だったので、自腹を切る必要なくホッと一安心。金曜の朝は、早起きして京都から塚口まで移動したのであった。
さて、最近の医者通いの話題二つ。一つ目は、喘息。2週間前に呼吸器内科で2週間分の薬を処方してもらって、処方された通り飲んでいたのだが、未だ、外気に触れた時、湯気を吸い込んだ時等、咳き込んでしまう。そして花粉のせいか先週後半から喘息の症状が重くなってきたような気がする。ということで、今日は寒いし、仕事もあるし（こちらは朝から頑張ったお陰でほぼ完了）、身体も疲れているので、自宅で休養中。皆さんが、東京マラソンで頑張っているのを電子デバイスの上で応援してゆっくり過ごしている。
そして、二つ目は歯医者。昨日で、虫歯全5本と歯周病の治療が完了。9回の通院で終了した。歯周病の方は、歯石を取ってもらったお陰で、随分良くなってきたとのこと。虫歯の治療は、歯科専用のデジカメを使って治療前と後を丁寧に説明してくれて、麻酔のお陰で痛みも殆ど無し。すっきりした～ まあ、20年以上も歯医者に行っていなかったんだからねぇ。
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【2015/01/25 9:49:29, E-M1, OLYMPUS M.60mm F2.8 Macro, 60mm, f/2.8, 1/600秒, +1.0段, ISO 200】
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【2015/01/10 11:10:53, iPhone6, 4.15mm, f/2.2, 1/30秒, 0段, ISO 50】
昨日の1月9日（金）のつぶやきは、こちら ⇒
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【2014/12/29 22:22:26, E-M1, SIGMA 30mm F2.8 EX DN, 30mm, f/2.8, 1/60秒, +0.3段, ISO 200】
連休3日目の今日は、今迄やらねばと思っていたプライベートの事務処理に終始。
その中の一つ。1992年から1994年までボストン近郊で使っていた現Bank of America（旧Bay Bank）の銀行口座をクローズするためのレターをせっせと書いた。久しぶりに英語でレターを書いたので、随分時間がかかったし、サインがうまくできず苦戦したが、郵便局からAir Mailで送付してとりあえず完了。残高から手数料を引いた額の小切手が送られて来れば成功だ。全く使ってない口座なのでクローズしたいとずっと思っていたが、重い腰が動いた理由は円安。現在の円安のままで、ドルから円に換金できればラッキーである。そうそう、Air Mailの郵便料金は110円だった。
二つ目の事務処理は「年賀状のデザインと印刷」。写真のレイアウトは、無料のCollagelt Freeというソフトを使用、仕上げはOpenOfficeの図形描画機能で。最後に先日購入したEPSONのEP-707Aを使って印刷。最新機種の印刷スピードは流石に早かった。今日はここまで。明日は宛名書きである。
今年も押し詰まってきた。あと二日。
昨日の12月28日（日）のつぶやきは、こちら ⇒
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【2014/07/19 12:24:16, E-M1, LEICA DG SUMMILUX 25/F1.4, 25mm, f/1.4, 1/4000秒, +2.0段, ISO 200】
今週も仕事が立て込んで、週末になるとすでにエネルギー切れ。そんな土曜の今日は、4ヶ月ごとの視野検査の日。この検査は途中で頭がぼーっとして見えているのか見えていないのか自分でも分からなくなる不安な検査なので苦手だ。藤沢のルミネはたの眼科の予約は8:40AM。視野検査の前にまずは眼圧の検査。右も左も22で相変わらず高めだがまぁOK。そして、ちょっと長めの視野検査(スタンダード)でも異常なし。誰にでもある盲点もあって正しく検査されているとのこと。また2ヶ月後に眼圧、4ヶ月後に視野検査。今回の結論は今のところ治療の必要なし。良かった。
午後は、ゴルフスクール。こうすべきと頭で分かっていても同じように身体が動かない。もう55歳だし、このまま大して上手くならないのではないかと、モチベーションダウンするのであった。
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【2014/06/06 8:33:38, E-M1, OLYMPUS M.60mm F2.8 Macro, 60mm, f/2.8, 1/125秒, +0.3段, ISO 200】
既に梅雨に入って昨日も今日も雨。今週は月曜日にプレッシャーが掛かっていた東大工学部での90分講義を終えた後もいろいろあり、疲れがピーク。そこで会議が一つも入っていなかった今日、休養のため休ませていただくことにした。
朝は、先日手に入れたオリンパス製M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macroで庭の紫陽花をパシャリ。午後からは「ここち湯」から「おふろの王様」に名前を変えた高座渋谷にあるスーパー銭湯でまったり。う～ん、だいぶ疲れが取れました。
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【2014/04/30 20:05:42, E-M1, SIGMA 60mm F2.8 DN, 60mm, f/2.8, 1/125秒, +0.7段, ISO 200】
ゴールデンウィーク2日目の今日は、ゴールデンウィーク明けの出勤に備え、妻と二人で夏物のスーツとヨレヨレになったビジネスシューズ、そして、普段着のパンツの買い物に行ってきた。
その後、この1ヶ月苦しんでいた「咳」をちゃんと診てもらうべく医者へ。特にこの数日、咳が酷くなり、苦しかったので妻に強く進められただけでなく自らの意思で。近所の石田胃腸科（内科あり）へ行ったら呼吸器機専門の内科（山本内科）に行った方がいいと言われ、素直に言う事を聞いてしっかり診てもらった。息を吸ったり吐いたりする呼吸機能検査、胸部レントゲン検査の結果は異常なし。「昔喘息を患った事がないか」との質問に対し、「1992年まであった」との回答で病名が「軽い喘息」との診断で、吸引して、テオドール、プランルカスト、フスコデ、アンプロキソール、アドエアを処方してもらい、ようやく症状が治まってきた。
1992年までというのは、子供の頃からその症状に悩まされていた気管支喘息が2年間の米国生活（1992年から1994年まで）によって全く出なくなったからである。そして、ここ数年は春になると少し咳が出るようになって6月になるといつの間にか直ってしまうという状態だった。今年はその症状が酷くなった形だ。
それにしても薬のお陰で楽になった～
ちなみに診療費は2,850円、薬代2,790円の意外に大きな出費となりました。
昨日の4月29日（火）のつぶやきは、こちら ⇒
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【2013/12/23 20:01:08.90, Nikon D600, VR 105mm f/2.8G, 105mm, f/14, 1.6秒, ISO 100】
今、江ノ島では、来年の2月2日まで「湘南の宝石2013-2014 ～江の島を彩る光と色の祭典～」が開催されている。昨日の土曜日は、一年の内で一番昼が短い冬至だったがその寒い日に、OLYMPUS OM-D E-M1を片手に久しぶりに江ノ島を撮ってきた。昨年も行ったが今年は全面的にLED化され、明るいイルミネーションがすばらしかった。お勧めだ。土曜日に江ノ島で撮ってきた写真は、ここPicasa
にアップしたのでご覧あれ。夕食には、南瓜を食べて、夜はゆず湯につかり就寝。ゆず湯は、たった一個でもいい香りでリラックスできた。ゆずは、新潟の実家の庭産。
さて、WinXPからiMacへの移行は昨日と今日でほぼ完了し、通常のオペレーションは、iMacで十分出来るようになった。4月でサポート期限切れとなるPCから将来あるOS X 10.9(Mervericks)に今の時点で切り替えられたのはハッピーだ。
そして、今日は、天皇誕生日でお休みだがさすがに３日間仕事をしない訳にもいかず、４時間ほど仕事をした。天皇陛下は傘寿のお誕生日を迎えらたとのことで、80歳だそうだ。80歳、傘寿は「かさじゅ」ではなく「さんじゅ」と読むのだそうだ。妻に教えてもらった。明日は、クリスマスイブだが、我が家は子供たちももういないので、今年最終週の激務に備え、妻と二人で細々と一日早いクリスマスパーティー。ケーキは、無理矢理妻にサンタさん付きを買ってきてもらった。いくつになってもクリスマスはウキウキしていいものである。
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【iPhone4S】
今日は、写真を撮りには行かず、買い物デー。ビジネスシューズ、ポロシャツ、パンツ等を買ってきたが、身につけるものに拘りなく、安いものを選んでいるのに合計で4万円。買ったね。いずれにせよ、衣類の買い物は苦手です。
そして、善行駅近くの理容店の店先の紫陽花がこんな感じで咲いていた。間もなく、紫陽花の季節ですね～鎌倉へ撮りに行くのが楽しみです。
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【iPhone4S】
今日は、2つの新製品の発表があった。一つは、iPhone5。もう一つは、NIKON D600。iPhone5は、iPhone4Sに代えたばかりなので、しばらくお預け。D600は、D800とのスペックの違いが明らかになったので、発売日に手に入るように予約購入した。軽くて機動力がある方を選んだ分けだ。もちろんより安い。発売日に手に入るように予約購入したのは、生まれてはじめてだ。
写真は、9月11日にiPhone4Sでパシャリとやった東京駅丸の内南口から見える東京中央郵便局。新しくなったねぇ。
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【GF2】
今日は、終戦記念日。310万人もの日本人が亡くなられた太平洋戦争を反省し、二度と過ちを起こさないようにしたいものだ。そのためにも終戦の日に放送される関連番組を見て、考えてみたいと思う。
そんな、8月15日に新潟から藤沢に戻ってきた。写真は、新幹線の中でいただいた昼食。麒麟山伝辛、うまいぞ！この日本酒。
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