熱中症になりかけたかも？

こんにちはぽんたです。
梅雨明け直後からの連日猛暑です。
皆様ご自愛くださいませ。

夫ではなく私のことです。

都合がつかないので
母の実家のお墓参りに行ってきました。
久々の東京なので
帰りにはお高いケーキでも買おうとウキウキでした。
猛暑も朝から行けば大丈夫だろうと
甘く考えていました。

墓地の開門すぐに
滝のような汗に自分で驚きました。
こまめに水分補給したからだと思ってました。
墓石をきれいにして
雑草を抜いて
新しいお花を供えて
その時に気づきました。
足が震えているのです。
山登りした時のような疲れの震えのような。
墓地は平たんでそんなに歩いていないので
あれって思いました。

熱中症の症状はしびれやめまいと認識していたので
ただただ『？？』でした。
汗がさらにひどくなったので鏡を見たら
顔が真っ赤でした。

この時になって熱中症の入り口かもと焦りました。
お線香をつけようとすると手も震えてました。
これはマズイとお線香点火は束半分ぐらいで切り上げお供えして
近くの商業施設に避難しました。

お洒落な商業施設なので恥ずかしかったですが
ペットボトルを三本買って
両脇に挟み首に押し当てて休んでました。
ペットボトル二本を一気に飲んで一時間くらい休んでました。

人のいない墓地で倒れていたらと思うと
とても怖かったです。
すぐに帰りました。
うちは貧乏なのでちょっと考えましたが
思い切って（笑）新幹線で帰宅しました。

新幹線でよかったです。
帰宅した玄関でしばらく動けませんでした。
体力の無さを痛感しました。