0930自宅 ～ 1115駐車場 ～ 1127登山口 ～ 1340一杯水 ～ 1400－1425食事休憩
～ 1435一杯水 ～ 1505巻道始め ～ 1543巻道終／急下降開始 ～ 1605駐車場
今朝のキリッとした空気に、無性に尾根を・・紅葉の広やかな尾根を・・歩きたくなり・・
建前は・・予防医学的山行・・メタボ予防に、健康相談室で、毎日30分の早歩きが義務・・？
推奨？付けられているのだ！ それは、まとめてやってもいいことになっている♪
一応、八瀬森を視野に入れての・・トレーニングになる負担感のあるところ・・
ってことで・・今日のプランは・・
東日原からヨコスズ尾根で一杯水へ・・蕎麦粒まで行く時間はないけど・・できたら三ツドッケに・・
09:30自宅出発。奥多摩駅から、日原方面へ・・東日原バス停手前の駐車場に11:00着。
広やか尾根に上がるまでは、杉林の急登や、急な山腹に細い巻道・・なので、鋲長で。
山道に入るまではコンクリート舗装の坂道なので、ギシギシ鳴って歩きにくい。
でも急登が始まるとストレスフリーで頼もしく、歩幅を狭くして、同じペースで・・
時々は立ち止まって呼吸を整えはしたが、けっこういい感じで急登をクリア・・
鋲長だと・・帰りの山道に不安もないのもいい・・安心♪
期待の広やか尾根は、紅葉がピカピカ
木の間から見える長沢背稜も紅葉モコモコセーター♪
途中7分の休憩を含め、2時間25分で一杯水着・・13:40。
ここには避難小屋がある。内部は掃除が行き届いている。トイレは外にひとつ。
三ツドッケの登り口はトイレの奥にあったのに気付かず、さりとて蕎麦粒への時間もない・・
ってことで、酉谷山方面へ少し歩いてみて、14:00になったところで、登山道が少し広い場所で昼食。
ソロでは初めて、ジェットボイルでのラーメンと紅茶と、コンビニおにぎり1個。
一人だと行動食で終わらせるので、今日は珍しくのんびり・・♪
もう少し広くて落ち着く場所だったら、もっとよかったかも。
時間逆算で、14:25下山開始
あのせまい巻道や急下降を考えると、ともかく明るいうちに・・と、タッタカ歩いて、
無事16:05駐車場帰着～♪
急下降では、さすがに足が痛かった。
今日は大分足に負担があったので、帰りに家の近所のかたくりの湯の水風呂にしっかり浸かって・・
明後日にむけて・・足の疲れを残さぬように・・
～ 1435一杯水 ～ 1505巻道始め ～ 1543巻道終／急下降開始 ～ 1605駐車場
今朝のキリッとした空気に、無性に尾根を・・紅葉の広やかな尾根を・・歩きたくなり・・ 建前は・・予防医学的山行・・メタボ予防に、健康相談室で、毎日30分の早歩きが義務・・？推奨？付けられているのだ！ それは、まとめてやってもいいことになっている♪
一応、八瀬森を視野に入れての・・トレーニングになる負担感のあるところ・・ ってことで・・今日のプランは・・
東日原からヨコスズ尾根で一杯水へ・・蕎麦粒まで行く時間はないけど・・できたら三ツドッケに・・ 09:30自宅出発。奥多摩駅から、日原方面へ・・東日原バス停手前の駐車場に11:00着。 広やか尾根に上がるまでは、杉林の急登や、急な山腹に細い巻道・・なので、鋲長で。山道に入るまではコンクリート舗装の坂道なので、ギシギシ鳴って歩きにくい。
でも急登が始まるとストレスフリーで頼もしく、歩幅を狭くして、同じペースで・・
時々は立ち止まって呼吸を整えはしたが、けっこういい感じで急登をクリア・・
鋲長だと・・帰りの山道に不安もないのもいい・・安心♪
期待の広やか尾根は、紅葉がピカピカ
木の間から見える長沢背稜も紅葉モコモコセーター♪途中7分の休憩を含め、2時間25分で一杯水着・・13:40。
ここには避難小屋がある。内部は掃除が行き届いている。トイレは外にひとつ。
三ツドッケの登り口はトイレの奥にあったのに気付かず、さりとて蕎麦粒への時間もない・・
ってことで、酉谷山方面へ少し歩いてみて、14:00になったところで、登山道が少し広い場所で昼食。
ソロでは初めて、ジェットボイルでのラーメンと紅茶と、コンビニおにぎり1個。
一人だと行動食で終わらせるので、今日は珍しくのんびり・・♪
もう少し広くて落ち着く場所だったら、もっとよかったかも。
時間逆算で、14:25下山開始
あのせまい巻道や急下降を考えると、ともかく明るいうちに・・と、タッタカ歩いて、
無事16:05駐車場帰着～♪
急下降では、さすがに足が痛かった。
今日は大分足に負担があったので、帰りに家の近所のかたくりの湯の水風呂にしっかり浸かって・・
明後日にむけて・・足の疲れを残さぬように・・
