今季のテーマ 『三角の矯正/克服』
スタート時のこれ（上）が… 今季で、どう変われるか？ 楽しみに… 頑張るっ！
今回のレッスン… 師匠が作ってくださった動画
＠今季のテーマとなる問題点、そこここに… そして、
できたぞ！と思ったのに… 映像では自分のイメージとかけ離れていたり…
師匠から『そこのところを見て下さい』と言われたポイントに… ほんとだ！やら…
あの日あそこ(名前忘 . . . 本文を読む
ノル… 長時間歩かない代わりに… 毎日続ければいいんでないかい？
ってことで… スッキリしないお天気の中、ノルを… ５４分 ３.９８ｋｍ
昨日３２分だったので… 今日は４５分くらいでやめようと思っていたけど…
いざ歩き出すと、気持ちがよくて…♪
左足首の痛み… 大したことはなく… 快方に向かっている模様♪
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★腋の下… 겨드랑이아래 キョｄラギアレ 肘… 주 チュウ
鍼… Ａｃｕｐｕｎｃｔｕｒｅ
灸… Ｍｏｘｉｂｕｓｔｉｏｎ
リフレクソロジー… Ｒｅｆｌｅｘｏｌｏｇｙ
カイロプラクティック… Ｃｈｉｒｏｐｒａｃｔｉｃ… カイロ（手）プラクティック（技術）＠ギリシャ語
1895年 アメリカのデビット・パーマーによって創始された手技法
治療学・療法論… Ｔｈｅｒａ . . . 本文を読む
１２月１５日に… １１月２２日以来２３日ぶりにノルをして… １７日にもノルをした。
１５日の時も左足首の正面に痛みを感じていたのだけれど…
１７日は、その痛みが顕著になり… その部分がずっと痛くなってきた。
翌日、一心堂で話すと… 歩きすぎによる痛みだそうで…。
暫くは、日常生活以上に歩くことは控えて、足を休ませるように… とのこと。
痛みは続いたけど… 昨日の一心堂の後、ずっと軽く . . . 本文を読む
＜ ライブガーデン千葉浜野 ＞
（１）建物・施設… 鉄筋３階建て。２０１１年、長谷川工務店の施工。
＜長谷工ライブネット＞と、在宅介護の＜やさしい手＞と、医療社団法人＜ふけ会＞ による運営。
もともとは２００８年１月の竣工で… 当初は長谷工の男子社員の寮として使用。
その後、リノベーションして… ２０１１年１２月高サ住『ライブガーデン千葉浜野』としてオープン。
千葉県での高サ住の第１号。… ＠ . . . 本文を読む
イ・ジヨンの歌声(No.1)-「 サランへ 」 (1990) - YouTube3.flv※ はじめ、イ・ジョン（李 成愛）の歌声… と書いていましたが、マリーさまのご指摘で… 歌手は イ・ジヨン（李 智姸 이지연）さんでした。また、李 成愛 は イ・ソンエさん。訂正しますと共に、ご指摘に感謝します。（2021/9/07） ＜사 랑 해＞ ＠ハングル&he . . . 本文を読む
このところ… マウスの調子が悪くて… 何をするにも、すごいストレス。
そんな日々にしびれを切らし… 近くのノジマにマウスを買いにいくことにした。
旦那は 『 アマゾンで… 』 というけれど… マウスばかりは自分の手に馴染むかどうかが大事！
そして、この買い物ついでにノルもこなそうかと。
そして、ついでに… 固定資産税３期分も払ってこようかと。
ってわけで… Blurr にお . . . 本文を読む
台北から帰って… すでに１０日が過ぎた。
台北のことはおろか… ＭＴＢで日本海～ のことも… まだまとめていないまま… だし。
一時はせっせと励んでいたノルも… すっかりご無沙汰。
コツコツ続いているのは… 週２回、整体に行ってることだけ ＠肩痛が続いてて。
小手指にある鍼灸整体院 『 一心堂 』は… いつも行っている美容院でお世話になってる店長さんからのご紹介。
９ . . . 本文を読む
『細やかな対応に感謝！』
VELTRA への依頼は初めてで… 今回家族５人での一日観光を２日間お世話になりました。
１２/０１は… 前日、急遽追加の依頼にも拘わらずワゴン車/８時間… を手配して頂けて、ありがたかったです。
林家園庭～ 鶯歌～ 猫空～ と、こちらの希望でまわって頂いたのですが… どこも興味深く、いいスポットでした♪
ドライバーさんは、通りがかりの場所や台湾のことも走りながら説明 . . . 本文を読む
