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または… これ、何て花？ ノル… ５０分。
昨日… 温身平ウロウロ… ２時間半。
ほとんどフラットなのに… 股関節に違和感。
体重も増えたまま落ちないし… あんなに汗かいたのに… 体脂肪も落ちないし…
ってことで… 一日雨の天気予報の割には… 旦那を降ろしても、曇り空のままなので… の、ノル。
多少でも負荷をかけようと… 砂丘１つ半を２往復。 ＠１往復で２５分。
で、これから… . . . 本文を読む
９：２０ 競馬場ＩＣ
９：２８ 聖籠新発田ＩＣ
９：４５ 荒川胎内ＩＣ （高速からは、佐渡や粟島は見えない。笑）
１０：０２ 関川村道の駅 （ 競馬場ＩＣから４２分。 新潟駅から、多分１Ｈ１５ ）
～１０：１５ 関川村道の駅 （ 滞在１３分。トイレ。おにぎり購入。フランクフルト食。 笹餅650円いいかも。）
１０：３２ Ｒ１１３玉川入口
１０：４８ 旧小玉川小前 （ 分 . . . 本文を読む
こちらで虫よけスプレー、ムヒ 用意！
お客様のお帰りの飛行機は… 新潟空港１９時だったそうで…（笑）
でも… 前夜は長岡花火を鑑賞のため… 朝はゆっくり出かけたいとのことで… 一応、９：００かな？
新潟駅万代口駐車場 （９：００に出発） ～バイパス～聖籠ＩＣから高速～
お天気がよければ… 五頭～大日～二王子～櫛形山脈～朝日も少し ＆ 日本海、佐渡、粟島、田んぼ 見ながら
荒川胎 . . . 本文を読む
こちらで虫よけスプレー、ムヒ 用意！
新潟駅万代口側のホテル （７：００に出発できるといいなあ ⇒ 出発が７：３０なら…）
～バイパス～聖籠ＩＣから高速～
＠お天気がよければ… 五頭～大日～二王子～櫛形山脈～朝日も少し ＆ 日本海、佐渡、粟島、田んぼ 見ながら
荒川胎内ＩＣ～Ｒ１１３
＠ 朳差岳 （ えぶりさしだけ ）～ワカブナ～ 見ながら… 関川村道の駅でトイレ （ ５～１０分 . . . 本文を読む
本日の… タイム… メモ。
職場 ＠８：５０ ～ バイパス ～ Ｒ２９０ ～ Ｒ１１３ ＠９：４０ ～ 玉川入口 ＠１０：００
１０：１７ 旧小玉川小学校前分岐… ここまでノンストップで １Ｈ３０。 つまり、新潟から ２Ｈ。
１０：１９～２３ マタギの館… トイレに寄るつもりが、本日定休日。
＊マタギの館… １０：００～１６：００ （平日閉店１４：００のこともある。）
食事 １１：０ . . . 本文を読む
昼食後… 帰りは樽口集落経由で… と、再びの… 樽口峠。
稜線の雲が少し上がって… あの雪渓は… たぶん、石跳沢？
そして、こちらにも… 雪渓が残っているようで… たぶん、エブリ差？
樽口峠の展望台の手前にあった… 展望台南口の案内板… へえ～、樽口峠ブナの森トレッキング♪
コースはどうなっているのか？ 小玉川側には、ほかの案内板は見えなかった。
樽口集落側へ進んだら… 展 . . . 本文を読む
私の電話帳には… ソフトバンクで、アイフォンを使っていた時のＧｏｏｇｌｅのデータと、
ドコモになってからの、ドコモ電話帳のデータとが混在していた。
今回のように… 電話帳に登録したはずなのに… 電話帳を捜しても見つからない… 時は…
（１） 電話帳のアイコンをタップして… （２） 電話帳を表示させ…
（３） 右上の… 縦点々マークをタップして… （４） 出てきた項目の… 設定をタップ . . . 本文を読む
（）山 / ＭＴＢ 用品のまとめ… すぐ行けるように。
（）買物… （風呂マット）・サンダル引取り・トイペ・洗濯洗剤
（）当座帳・家計簿
（）フランス語… （）昨日の復習 宿題
（）函南へ送るもの考える… 長岡小嶋屋のお蕎麦はどう？
（）ブログ… 昨日の詳細… いりひろせ 福島県境 （）奥会津ドライブ
（）ブログ… 沼沢湖ＢＣの件
（）フランス旅… スケジュールを詰める . . . 本文を読む
＊田子倉 ８：５０ 叶津 ９：００ 工事現場 ９：１８～２５ 叶津 ９：４０
叶津の… 八十里越道路の工事通行止まで… 行ってみた。
国道に戻って… 会津川口を右折… 金山スキー場の脇を通って… 沼沢湖… のつもりが…
スキー場の駐車場を過ぎて… さらに登っていくと… また、金山スキー場の建物。
ウォータージャンプ… とな！？
沼沢湖… キャンプ場
宮下から西 . . . 本文を読む
ぐふふ…♪ ＠8：21
でも、雨… 強くなってきた…。
お腹… すいた～！
大白川通過… ＠８：００。
２５年ぶりくらい？ に… 浅草岳の登山道入り口も見てきたいけど… さすがに、時間が心配で… 通過。
八十里越えの旧道に出れる五味沢？林道の入口って… どこからだったっけ？
それを確認する時間も… まして、その林道に入ってみる時間もないので… パス。
いよいよ道くねくねが始 . . . 本文を読む
所沢の家を出たのは… 4：40。
思いついて… 小出ICで… 降りた。
思いついて… 渋川は直進…。
入広瀬の道の駅で… トイレ。
それにしても… お腹空いた～～！
この時間じゃ… どこも開いていないし…。(涙)
朝食は… どこかで… 会津で？ (笑) お蕎麦…！
今日は連休最終日だから朝でも混まないだろうけど… 確実にすいてるように…
でも、１５時までには… . . . 本文を読む
http://search.yahoo.co.jp/search?ei=UTF-8&fr=mcafeess1&p=%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9+%E3%83%86%E3%83%AD%E7%99%BA%E7%94%9F%E9%80%9A%E7%9F%A5%E7%84%A1%E6%96%99%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA+AROUND . . . 本文を読む
ピック・デュ・ミディHP www.picdumidi.com/ 実質２Ｈ３０… ３Ｈは必要かな。
ピック・デュ・ミディ・ド・ビゴール Pic du Midi de Bigorre までのケーブルカー＆天文台の見学
定員 1台45名
運行時刻 6月1日～9月30日 9：00～16：30まで15分おきにラ・モンジー La Mongie 発。
山頂からの最終は19：00発。
10月 . . . 本文を読む
