旦那を東伏見の飲み屋さんに送り、
はて、今夜は何を食べようか？
食べたいのは、韓国料理… 元気をつけたい！
でも、東伏見から職安通りまで行く元気ないし…
関町の春光苑すら、面倒くさい。
そうだ、仁寺洞（インサドン）は、まだあるだろうか？…と、東村山へ。
ある意味、帰り道にあるし。
お店… ありましたっ！
メニューには、コンククスもあるではありませんか！
ソルロンタンは、なかった . . . 本文を読む
ただいま、日産青梅で… オイル交換待ち中。
本棚に健康雑誌… その表紙に、骨盤ダイエットの文字。
体操で、そこまで効果あるなら、簡単だし。
柔らかい床に、仰向けになり、
両脚を肩幅より、やや広めに開き、
骨盤の両側の出っ張った部分… 上前腸骨棘…を、
両手でつかむ。
② 骨盤を床から３０cmほど浮かせる。
なるべく脚の力は使わずに骨盤を持ち上げる。
Σ . . . 本文を読む
