カナタテキスト 中級２より
テキストには時々「～チェック」とか「共通点を探せ！クイズ」などコラムがあるのですが、これは家庭教師に音読してもらって聞き取りするようにしてます。
昨日のテーマは 당신의 건강 상대: あなたの健康状態 です。「体重とか、体脂肪とか質問ないですよね？」と確認してから始めました。
（ ）の点数は左から（はい・ときどき・いいえ）です。
一緒にやってみよう！
1. 1주일에 2~3번 이상, 30분 이상 운동을 한다. （３・２・１）
１週間に２～３回以上、３０分以上運動する。
2. 식사는 하루에 3끼 규친적으로 하는 편이다. （３・２・１）
食事は一日３回規則的にするほうだ。
3. 인스턴트 식픔이나 청량 음료수를 별로 즐겨 마시지 않은 편이다.
インスタント食品や清涼飲料水を好んで飲まないほうだ。 （３・２・１）
4. 음식을 먹을 때 칼로리나 컬레스테롤 등을 싱경 쓰면서 먹는 편이다.
食事を食べる時はカロリーやコルステロールに気をつけて食べるほうだ。 （３・２・１）
5.담배는 하루에 1갑 이상 피운다. （１・２・３）
タバコは一日１箱以上吸う。
6. 술은 2~3일에 1번 정도 보통 맥주 5변이나 소주 1변 이상은 마신다.
酒は１週間に２～３回、普通ビール５本か焼酎１本以上飲む。 ★韓国の小さい焼酎ボトルだと思います。 （１・２・３）
7. 아침에 일어너면 화장실부터 간다. （３・２・１）
朝起きたらまずトイレに行く。
8.가까운 곳은 차를 타지 않고 걸어가려고 노력한다. （３・２・１）
近いところは車に乗らず、歩いていくようにしている。
9.지난 2년간 종합 건강 검진을 받은 일이 있다. （３・＊・１）
この２年の間に人間ドックを受けたことがある。
10. 쉬지 않고 300m 이상을 뛸 수 있다. （３・２・１）
休まずに300m以上走ることができる。
11.취근 1년 사이에 새로운 일을 시작했거나 중요한 책임을 맡았다.
この１年の間に新しいことを始めるか、重要な責任を引き受けた。
（１・２・３）
12.직계 가족 중에 암으로 사망한 사람이 있다. （１・２・３） 直系の親族にガンで死んだ人がいる。
13.컴퓨터 앞에서 1시간 이상 계속 일할 때가 있다. （１・２・３）
コンピューターの前で１時間以上作業する時がある。
14. 취근 2년 사이에 체중이 5kg 이상 늘었다. （１・＊・３）
この２年の間に体重が５キロ以上増えた。
＜判定です＞
３５～４２点
아주 건강한 편으로 자신감을 가지고 무슨 일이든지 시작할 수 있습니다.
とても健康な方で、自信を持って何事でも始めることができます。
２８～３４点
대체로 건강한 펴이지만 좀더 신경을 쓰셔야 합니다.
おおむね健康な方ですが、もう少し気をつけなければなりません。
２１～２７点
당신의 생활 습관에 대해서 다시 한번 생각해 보고 고치도록 노력하십시다.
自分の生活習慣を見直してみて、直すように努力しましょう。
１４～２０点
굉장히 위험한 상대이므로 당장 전문가와 상담하십시오.
かなり危険な状態なので、すぐに専門家と相談してください。
真剣勝負で、わたしが３５点、家庭教師ニムが３２点。おばさんに負けて悔しかったのか、「４番は～気をつけてはいないけど油っぽいものは食べてません～」と食い下がってましたけどね。
「내가 건강해야만 꼬마들을 키울 수 있지요 ? 私が健康でなかったら子供達を育てられないでしょ？」というと納得してました。
テキストには時々「～チェック」とか「共通点を探せ！クイズ」などコラムがあるのですが、これは家庭教師に音読してもらって聞き取りするようにしてます。
昨日のテーマは 당신의 건강 상대: あなたの健康状態 です。「体重とか、体脂肪とか質問ないですよね？」と確認してから始めました。
（ ）の点数は左から（はい・ときどき・いいえ）です。
一緒にやってみよう！
1. 1주일에 2~3번 이상, 30분 이상 운동을 한다. （３・２・１）
１週間に２～３回以上、３０分以上運動する。
2. 식사는 하루에 3끼 규친적으로 하는 편이다. （３・２・１）
食事は一日３回規則的にするほうだ。
3. 인스턴트 식픔이나 청량 음료수를 별로 즐겨 마시지 않은 편이다.
インスタント食品や清涼飲料水を好んで飲まないほうだ。 （３・２・１）
4. 음식을 먹을 때 칼로리나 컬레스테롤 등을 싱경 쓰면서 먹는 편이다.
食事を食べる時はカロリーやコルステロールに気をつけて食べるほうだ。 （３・２・１）
5.담배는 하루에 1갑 이상 피운다. （１・２・３）
タバコは一日１箱以上吸う。
6. 술은 2~3일에 1번 정도 보통 맥주 5변이나 소주 1변 이상은 마신다.
酒は１週間に２～３回、普通ビール５本か焼酎１本以上飲む。 ★韓国の小さい焼酎ボトルだと思います。 （１・２・３）
7. 아침에 일어너면 화장실부터 간다. （３・２・１）
朝起きたらまずトイレに行く。
8.가까운 곳은 차를 타지 않고 걸어가려고 노력한다. （３・２・１）
近いところは車に乗らず、歩いていくようにしている。
9.지난 2년간 종합 건강 검진을 받은 일이 있다. （３・＊・１）
この２年の間に人間ドックを受けたことがある。
10. 쉬지 않고 300m 이상을 뛸 수 있다. （３・２・１）
休まずに300m以上走ることができる。
11.취근 1년 사이에 새로운 일을 시작했거나 중요한 책임을 맡았다.
この１年の間に新しいことを始めるか、重要な責任を引き受けた。
（１・２・３）
12.직계 가족 중에 암으로 사망한 사람이 있다. （１・２・３） 直系の親族にガンで死んだ人がいる。
13.컴퓨터 앞에서 1시간 이상 계속 일할 때가 있다. （１・２・３）
コンピューターの前で１時間以上作業する時がある。
14. 취근 2년 사이에 체중이 5kg 이상 늘었다. （１・＊・３）
この２年の間に体重が５キロ以上増えた。
＜判定です＞
３５～４２点
아주 건강한 편으로 자신감을 가지고 무슨 일이든지 시작할 수 있습니다.
とても健康な方で、自信を持って何事でも始めることができます。
２８～３４点
대체로 건강한 펴이지만 좀더 신경을 쓰셔야 합니다.
おおむね健康な方ですが、もう少し気をつけなければなりません。
２１～２７点
당신의 생활 습관에 대해서 다시 한번 생각해 보고 고치도록 노력하십시다.
自分の生活習慣を見直してみて、直すように努力しましょう。
１４～２０点
굉장히 위험한 상대이므로 당장 전문가와 상담하십시오.
かなり危険な状態なので、すぐに専門家と相談してください。
真剣勝負で、わたしが３５点、家庭教師ニムが３２点。おばさんに負けて悔しかったのか、「４番は～気をつけてはいないけど油っぽいものは食べてません～」と食い下がってましたけどね。
「내가 건강해야만 꼬마들을 키울 수 있지요 ? 私が健康でなかったら子供達を育てられないでしょ？」というと納得してました。