ようこそ、鹿児島タンカン

今年もやってきましたタンカン。ようこそ、わが家へ～



親戚から送られてくるタンカン。これ、大好物です。

去年は、手が黄色くなるまで食べました。今年は…

果物が身体にいいと言っても、過ぎたる場合は毒となる。

果糖がありますから。つまり糖分の仲間ですから。ダイエット中ですから。

タンカンは中国原産の果物だそうで、ポンカンとオレンジの自然交配で出来たらしいです。

このタンカンが日本に伝わり、日本国内では南国の、屋久島・沖縄・奄美などが主な産地となっております。鹿児島でも生産されておりますそうで。

このタンカン、味は濃厚でとっても甘い。ミカンの比ではありません。オレンジに近いですかね。和風オレンジ、といったところでしょうか。

柑橘系はクエン酸が豊富に含まれ、疲れをとってくれます。

血液中の悪玉菌を退治して、自然治癒力をアップ。結局、一番の見方は自分の自然治癒力。

暖冬に、何種類かの風邪が流行ってます。かといって家から外出しないわけにはいかない…

ですから食事と睡眠、気を付けなきゃあきまへんね。

「食事がおいしくいただけない時、どこか身体は病んでいます。
美しい絵や音楽をそうとは感じられないとき、どこか心が病んでいます」

仕事の先輩が言ってましたわ。

たしかに。自己の健康診断に、いいバロメーターになりますね。

心と身体の健康、春先に向け気を付けよっと。