もう梅雨は終わってしまったのですかね？
今日も会社からＴＨＥＧＹＭに直行！
ＧＹＭに行ったら色々な方にお会いしました。
・クワガタのメスは獲ってはダメなんですよね？と何度も聞くＴＨＥさん
・大会が近く追い込んでいるビルダーのＭさん。
・クリスさんネタを褒めてくれた川本さん。
・そして尊敬する先生。
などなど・・・・・。
色々話が出来て良かったです。
しかしビルダーのＭさんの身体は凄かった。
あと２キロ落とすらしい・・・。
もう脂肪なんてないじゃないですか！？
ストイックで勉強になりました。
私もトレは腕。
これでもか、これでもかと言うくらい追い込んでやりました。
ラスト１時間はガンガン追い込みました。
そして汗だくになった。
良いトレーニングが出来ました。
良いトレをした後はしっかり食事を摂らないとね。
でも今日は野菜不足でした。
まぁ、仕方ないか。
今日のメニューは豚肉のヒレの上に山芋をかけてみました。
結構、美味しかったです。
明日も頑張りましょう！
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