俺の仕事はＧＹＭでトレーニングを終えて、一日が終わる。
それが、私の理想です。
これ最高です。
今日は胸のトレ。
昨日の背中のトレで少し重量が落ちた気がした。
少し影響あんのかな！？
でもそれなりにはこなせました。
あとはもう、がむしゃらにこなすだけ。
ガンガンにセットこなしました。
ここまでガンガンにやるとかなり満足です。
今日は、グッスリ眠れるかな。
寝ないとね。
筋肉は寝ている間に成長する。
今日はプロテイン飲んで寝るかな。
トレーニングとか関係ない話だけど。
この前、妻の友人が『かりんとうまんじゅう』って言うのくれたの。
これ少しレンジで温めて、そして冷まして食べるんだけど、めっちゃ旨いんですよ。
サクサクしてジューシーで。
癖になります。
また食べたいな。
よだれ出てくる。
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