モットー

最近は、少し心身共に調子が

上向きになってきたかもしれない⁉️

ずっと、肩が痛くて不調でベンチプレスが

出来なかったけど100キロでセットが組める

様になりました。

ま、色々と工夫して改善しているんだけどね☺️

それを、継続してやり続けてます。

でも、まだ基本的には本調子ではない

復活の兆しが見えて来た感じだね。

自分の身体は自分で治す

これ、俺のモットーかも(笑)

。