今日の夕食 禁断のスペアリブ・辛い系

鉄鍋でのスペアリブ作成ですが、今日のはチョット違います。
ジャガイモは８個にカット
手羽元は塩コショウして、露の素少々、豆板醤、片栗粉を加えました。

焼き時間はジャガイモを先に２分、肉を入れて８分ほど焼きました。
このピリ辛はお酒が進みます。

しまった！ダイエット中でした。