道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

5/22整体院の通院日でも超スロージョグ8㎞

2023-05-22 18:18:00 | 日記

朝起きて動き始めると
相変わらず坐骨神経痛が痛み出して…

どうすれば痛みが取れるのか
もうほとんど神頼みしかないような…

実際は
神頼みというより痛み止め頼みか?

痛み止め鎮痛剤がなければ
ジジイの一日は始まらない
情けない話だ

でも
それも段々と効き目が薄くなってきて…








さて
今日は怪しげな整体院への通院日だけど
施術時刻が12:30からの予約なので
初孫くんを送り出してから
スロージョグにGO!

この子をお供にして…



こうやって
音楽を聴きながら走るのも
最近はちょっと食傷気味というか
飽きてきたような…

以前はFM放送とかもよく聴いてたけど
もうラジオ番組に興味のない歳になって…

いろいろな音楽を試しつつ
いまは女性ヴォーカルに落ち着いてるが…

飽きてしまったら
次は何を聴けばいいんだろう?

何も聴かないで無心で走る?
というか街の声を聞きながら?
街の声ったってほとんど車の走行音ばかり…

もちろん本当はそれ以外にも
いろいろとあるのかもしれないけど
道路を走ってちゃ当然といえば当然で…

まぁとりあえずは今のままか?
どっちみちサブスクだから
聴かなきゃ損かも…



肝心のジョグの方だけど…

前々回前回と続いた
地獄の超スロージョグを踏まえて
今日はなんとか挽回をと思いつつ…

走り出す前には
できるだけ身体を動かして
痛み止めが効くように…

甲斐あって
さすがに今日は
まだ少しはマシに…



そうは言いながらも
坐骨神経痛は相変わらずの暴れん坊将軍
4〜5キロ走ってようやく痛みに慣れる感じ…

今日は信号待ちやトイレ以外は
さすがに走り続けたけれど
期待どおりのペースにはほど遠い

せめてキロ6分台で走りたいのに
坐骨神経痛くんはそれを許してくれない

まだ坐骨神経痛になってなかった頃
7〜8キロならキロ5分台で走れていたのが
遠い夢のようにも思える

今よりキロ当たり2分も速かったんだぜ?
とても信じられないコロナ禍前の話

もう無理なんだろうなぁ
そんなペースなんて…

たとえ坐骨神経痛が治ったって
すでにアラ古希だからなぁ

小さい子どもの1年間の成長に
目を見張って驚くのと同様に?

老いぼれの1年間の衰退は
目を瞑りたくなるほど著しくて…

まぁしょうがないさ
人間誰だって栄枯盛衰?
灰になって行くさ

できれば
明日も少しくらいでいいから
走ってみたいなぁ









早めのお昼ご飯を済ませて
怪しげな整体院へ…

愛車のルーフをオープンにして家を出たが
何やら怪しい雲行きの低い空

幹線道路の信号待ちで
ルーフを閉じることに…

信号待ちの時間内で閉じることは出来たが
後続のワゴン車はビックリしたかも…

直にそんなシーンを目にするって
身近な周りにオープンカーがないと
なかなか見れないだろうから…

整体院へ到着すると
入口には先客の女性物らしきシューズ

別に妙なことを考えてるわけじゃないけど
どんなお客さんなのか少しは気にかかる

イケメン風先生の施術が終わって
カーテンの奥から出てきたのは
老齢のご婦人でガッカリ?

僕より歳上に見えたが
実際はもっと若いのかもしれず
向こうだって僕を見てガッカリか?

それとも
ピンクのキャップに茶髪のロン毛だなんて
変態ジジイにしか見えないような…

目が合って慌てて下を向いた
老齢婦人が帰るまでずっとそのまま…

まぁ当たり前だよなぁ
整体院なんてジジイやババアの来るところ
エロジジイが期待してるような
若い女の子が来るはずもないさ


アレッ?
今日はずいぶん硬いですね

アッ…
実は午前中8キロほど走ってきたんで…


僕の膝を曲げながら
イケメン風先生は
ポンコツジジイの身体の変化に敏感だ

まぁ商売だからなぁ

先生の話だと
少しずつ良くなってきているらいしけど
老いぼれジジイにその実感はない

その旨を伝えると
左臀部の痛みだけじゃなく
右側にも出たりしてるのがその証拠らしい

左臀部の痛みが弱くなって
隠れていた箇所の痛みが現れるというのが
イケメン風先生の持論

それなら良いのだが…

もうひとつ
ワインを飲み過ぎた翌日の不調にも触れたが
アルコールは血流をよくするので
痛みが大きくなったのだろうと…

それはチョット違うかもしれないと
先生の話を聴きながら半信半疑で…

30分ばかりの施術を終え
次回はウルトラマラソン終了後の
翌々日の月曜日に予約を入れて
帰ってきたけど…

ちょうど一週間後
果たしてウルトラの62キロ
どんな結果になってるやら…

そして
ポンコツジジイの坐骨神経痛も
どんな塩梅になっているやら…

ある意味
楽しみだと言えば楽しみか?

泣いてるか?
笑ってるか?




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