新しい目標！

マラソンだけじゃなく

トレイルランニングもやる

チームのメンバーに連れられて

明日のトレラン前日のトークショーに出かけた

トレランコースのプロデューサーである

鏑木毅の…

トレラン界では国内第一人者

トップランナーの…

足首や膝の都合で

ジジイにはトレランは到底無理だけど

彼の名前はもちろん知ってるし

YouTubeも何度か目にしてる…

まぁどうせヒマだし

やることもないからと

誘われるまま気軽に出かけたのだが…

いたく感銘した！

特に

老化対策に対する言及のクダリ

目から鱗が剥がれるように…

速筋と遅筋の関係

筋力だけじゃなく

伝達力の老化…

そうだったんだ！

そう言うことかぁ！

老化と闘うと言うことは…

足腰の弱った66歳のジジイに

アップダウンのトレランは

いまさら無理だけど

走るだけのマラソンなら

かなり活かせるんじゃないかと…

あと何年

走れるかは分からないけれど…

新しい目標を

見つけることができたような…

新しい目標！

芽生え始めた新しい恋？とともに

ジジイのランニングも

新しいステージに向かって行くぜ〜❗️