ジムに復帰して一年あまり
途中休みもあったけど続けてる
七十以上はプールが無料なので
今度連休中に行ってみようか
やっぱり全身運動もしないと、、、
筋力が衰え、身体も増々固くな
る
健康寿命を延ばす努力をしない
と日常生活さえつらいものにな
ると危機感が迫る
今年は人生初めての人間ドック
を受けることにした
PET−CTも含めて二人で三十万コ
ース
変な影が見つかりませんように
途中休みもあったけど続けてる
七十以上はプールが無料なので
今度連休中に行ってみようか
やっぱり全身運動もしないと、、、
筋力が衰え、身体も増々固くな
る
健康寿命を延ばす努力をしない
と日常生活さえつらいものにな
ると危機感が迫る
今年は人生初めての人間ドック
を受けることにした
PET−CTも含めて二人で三十万コ
ース
変な影が見つかりませんように
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何処かが痛くなってからではトレーニングもままなりません
それにしても結構な金額、PET込みだからでしょうか
安心代ですね
長いこと運動してなかったのでまだリハビリ道半ばです
PETだけで二人で二十万超えるのだろうと思います
家内はPETを経過観察中やってましたが私はPETもドックも初体験です
とりあえず六月は禁酒、禁菓子です