ひさびさのウォーキング

　昨日は久しぶりに妻とお買い物。（と言っても食料品）大津まで出かけて買い込むことが得かどうかは別として
昼食と映画も目的に時々出かけます（連れて行かれますが正しい？）。
「ちょんまげプリン」という映画を見たいなぁ、と思っていました。
子役の福ちゃんがとても可愛かったし、侍のタイムスリップという設定もおもしろそうだったので・・。
でもワーナーマイカルの配給ではなかったようで、行ったところにはかかっていませんでした。
とにかくたくさんの人出。長蛇の列。仕方なく（と言ったら失礼ですが）「ソルト」を見ました。アンジェリーナ・ジョリィのスパイ映画です。アクション体当たりの映画でした。
けっこう混んでいて、いつもなら映画が終わるとエンドロールなんか見ずに席を立つのですが、
今回は両隣の方が全然立つ気配なし。仕方なく、エンドロールを最後まで眺めていました。イライラしながら・・。
これがジャッキーチェンの映画だと、エンドロール中にアクション場面のカットが出たりして、見ないと損的なところもありますが・・。

　６時頃返ってきて、思い立ったように歩きに行きました。
以前、ノルディックポールを買っていたのに、まだ一度も使わずじまい。
８月にもなったし、疲れるかもしれないけど、歩いてみようと決断。
かえってすぐ、ポールを持って１時間ほど近所を回ってきました。
なかなか調子よくて、いい感じで歩くことが出来ました。手ぶらよりも足の負担が少ないように思います。始めはリズムが取りにくいような気もしましたが、慣れてくると何とか・・。
今朝は少しふくらはぎや腰が張っています。でもいい汗はかけた気がします。
少し頑張ってみたいと思います。
せっかくのノルディックポールがもったいない。
でも、知らない人は「あああの人、とうとう杖つかんと歩けなくなったんやね」って思われそうでちょっと心配しています。
なにせ、あまりポールの存在が知られていないものですから・・。
　まぁ、めげずに頑張りましょう。