リハビリ

ぎっくり腰状態が大分と改善されてきたので，一週間ぶりにリハビリへ行ってきました．
仲間から色々な治療法や病院を紹介してもらったのだけど，仕事の合間やちょっと半休とって行くには，近場しか無理なので，とりあえず前回の病院へ！

前回のこともあり，今回はかなり気を使っていただき，マイルドにリハビリをしてもらいました．

逆に少し物足りなさを感じたけど，これくらいから根気よくやったほうがいいみたい．

回復の兆し