レクセン

さて、今日もレクセンバレーの日
以前書いたように中々、この日のバレーの波には乗れないので、練習だけ参加して、後は筋トレをやりました。
あと、帰ってから家の周りをジョギングすることにしました。
まだ、家の周りの地理をまったく分からないので、適当に家を中心にして走ってたら、１０分程度で帰ってきちゃいました。今日はもう少し範囲を広げてみようと思います。
とにかく体脂肪