Disk2 2007年05月24日 | トレーニング 2枚目にチャレンジした! 昨日よりもきつかった 左のハムストリングスを痛めた感が・・・。 骨折後で鈍っていたのもあるし、無理したかなー? 明日は高校総体の引率があるけど・・・。 審判台に上れるかな
Disk 1 2007年05月24日 | トレーニング とりあえず、ブートキャンプの一日目をやってみた。 結構いけるかなーと思ってたけど、フルメニューをビリーに忠実にこなそうとすると、最後まで持たないです。 思ったよりもきつい しかも、最初からビリーバンドを使ってみたから、なおさらしんどい 確かに、これを数週間にわたって続けることが出来たら、締まってくるのは予想できる。 頑張ってみようかなー?