瀧本早苗の シャナボリズムでいこう

フィットネスインストラクター瀧本早苗です。5チワワとの楽しい毎日とフィットネス情報をお届けします。

あれから・・・。

2012年09月28日 00時41分33秒 | 
ちょうど半年前、15年務めたクラブをやめました。

すごくくだらない理由で・・・・。腹が立って悔しくて仕方なかった当時ですが、

それから半年、いろいろ考えいろいろチャレンジし

やっと、
やっと・・・。かたまってきました。すごく順調に進んでいます。

夜は疲れてなかなかブログの更新ができず。。。(スミマセン)

今となっては辞めるきっかけをいただいて本当にありがとう♪という気持ちです。

あのままでは、きっと同じ場所で足踏みしたままだったとおもいます。

ようやく進みだしました。

10月のスケジュールです!

月曜日 10:45-11:30 VIVO西神 ポルドブラ

    20:10-20:40 コナミ加古川 アクアビクス

火曜日 12:50-13:20 コナミ加古川 アクアビクス

    19:30-20:30 ローラントスポーツクラブ
            かんたんエアロ

水曜日 21:15-21:45 NAS姫路    アクアビクス

木曜日 11:15-11:45 加古川交流館 アクアビクス

    19:30-20:20 いなみアクアプラザ 楽しくエアロ

金曜日 12日・19日・26日 加西市民交流センター 
    13:30-14:15 引き締め&ストレッチ
    14:30-15:15 らくらくエアロビクス
    15:30-16:15 ポルドブラ 
    
    20:15-21:00 エンジョイエアロ アクトス加古川

土曜日 OFF

日曜日 13:30-13:50 水中ウォーキング KTVフィットネスクラブフレスコ垂水
    14:00-14:40 やさしいアクア  KTVフィットネスクラブフレスコ垂水

です。
金曜日の加西市民交流センターは1回参加型です。お時間ございましたら是非のぞいてくださいね。

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