また少し体重減りました

本日風呂上り☆
体重　　　　85.0kg
体脂肪率　24.1％
この調子で行けば余裕で体重の方の年内目標もクリアな訳だが、
体重減らすのって持続が難しいんだろうな～～～
リバウンドとかもあるだろうし、このペースでどこまでも
落ちていく事も無理だろうし。
あまりハイペースにならないようにしなきゃ。
月１ｋｇ減らせば今年の目標はクリアできる訳なので
今月末で74kgがなら予定通りのペースという事だ。