東京マラソン お疲れ様でした

ランサーさん、kido、共に東京マラソン完走おめでとうございます！

速報見てました。
ランサーさんは比較的ペース落とさずにサブ４達成！
kido氏は20kmくらいまでは少しペースを上げるが、後半ガクっと落ちる。サブ4.5まであと僅か。
地元トライアスロン連合の同年代の方も出場したが、3時間44分。前半5kmを27,8分から入って後半26分台で保ってのゴール。流石慣れてる感じがします。

二人は10km地点で4秒差。この辺でkido氏がランサーさんに抜かれたかな？

本日私は東京マラソンスタートの頃、走り始め、17kmほど走りました。
帰宅後は家族で西武ゆうえんちにアンパンマンショーを見に。
途中、携帯電話で皆さんの通過時刻を気にしながら…（kido後半遅いな～リタイアしてないのか？とか）



東京マラソンの感想など長文歓迎です。
お時間あったらお願いします。
最近とても東京マラソンに出場したくなってます。
10万円枠は流石に手が出ませんが・・・

第１０回多摩川ロードレース（10kmに参加）

練習不足。参加を悩むがDNSはもったいないので練習のつもりで参加。
JRのみ電車に乗り、他は軽くジョグで往復する。
前回の秋の大会は前の方の集団に入り頑張ったが今回はゆっくりと１００位くらいからのスタート。
ずっと無理せずな感じで走ったが、後半はやはり苦しい。
前回、秋の大会の記録を覚えていないが、結果はそれより良かったかも。
前半無理しない走りは後半伸びてトータル速いのか！？
これだけ練習なしで記録伸びたのは、遅くゆったりスタートが良かったとしか思えない。

38分08秒で総合18位。（男子39歳以下で14位）
今回から導入？のバーコードで記録証を迅速に出すと書いてあったが、慣れない作業にアタフタ・・・右の列は文字がかすれて記録が分からんです。
あっと言う間に大行列が出来てました。


大会で10km
往復で10km
トータル20kmほど本日走りました。それでも今月まだ70kmだけです。

今後の予定も入れないと…
３月にトレイルっぽいフル１回と４月に彩湖７０ｋｍ入れてある。
そろそろ日本山岳レース（ハセツネ）出たいね～未知への挑戦！
http://www.hasetsune.com/cup/
24時間以内にゴールできるかな～
エントリーも厳しいようですが（受付日の午前中にはいっぱい！？）