ブログ~軌跡

2004年より

2011東京マラソン

2011年02月27日 | アウトドア
東京マラソンも終わりましたね。
今回出場したランサーさんも無事完走でした。
トライアスロン連合の方たちも風邪で欠場を除き全員完走です。
ランサーさん、昨日はカーボローディングでウナギご馳走様でした。
おつかれさまでした!

今回テレビとパソコンで大会を見て感動したこと。
一つは日本人トップが市民ランナーだったこと。
これは多くの市民ランナーに夢を与えたのでは?
頑張って諦めなければきっと出来るんだ!と。

もう一つは猫ひろしのタイム。
さらに速くなっているではないか!
小さな体だがそんなのは関係ない!
恐らく練習量と比例して速くなってる。


目標はサブスリー!
今まで本気に書いたことはなかった。
自分で出来ると思っていなかったから。
でも今日のテレビを見ていて思った。
諦めないで頑張り続ければ出来るんだと。
なので自分が諦めなければ、というだけで達成できると言う事。

いつまでか決める必要はないかもしれないが、ダラダラはしたくない。
猫ひろしにおいていかれないペースでいかねば!と思い、今年中。
目標をたて、その為の方法を考え頑張れば、達成できる。
そんな書いたら簡単な事を、実際にジャンジャン達成していきたい。
なので、今年3時間を切る。


猫ひろしに追いつけるのがいつになるかは分からん。
でもそのうちに抜く。
2時間は切れないで待っているだろうから。



CM

2011年02月22日 | 雑談
最近YouTubeで明治安田生命や三井住友銀行のCMを見ました。

明治安田生命のマイハピネスフォトコンテストは応募してます。
http://babymo.seesaa.net/article/172398132.html



下記のタイトルは全て元のまま。
それぞれの評価の多いコメントもいろいろですね。


明治安田生命CM 「あなたに会えて」シリーズ2003

三井住友銀行 CM 名前にこめた想い篇

三井住友銀行 CM 同じ月の下篇


なんだか泣けるCM

泣ける感動ムービー 「僕を支えた 母の言葉」



いろいろ見てると桑田の生歌探して聞いていました。
時間があっと言う間にたってしまう。
桑田佳祐 Keisuke Kuwata 弾き語り生歌 サザンオールスターズ - ラチエン通りのシスター

今日はそろそろ寝ます。


確定申告

2011年02月20日 | 雑談
別にカネ持ってる訳じゃないけど、借金して不動産してることもあるので
4回目くらいの確定申告をしてきました。

朝から散歩で税務署へ行くも激混みの為、後回しにして公園で家族で遊ぶ。

娘は公園で散歩中の黒柴に大興奮で、たくさん遊んでもらう。
が、喜んだ犬にアタックされて少し泣く。これもいい勉強だ。

11時頃に再度税務署行くと、作成コーナーのみ激混み。
提出はあっと言う間に終わりました。
作成コーナーは何であんなに混むのだろうといつも疑問に思う。
未だに税務署からの突っ込みは何もないけど、そのうち何かあるのでしょうか。

その後は家族で散歩、散歩、でマンションの消防訓練。
消火器の使い方とAEDの使い方など。
いろいろ勉強になりました。消防の方ありがとう!



※AEDで質問出た事や、話していた事。
・雨の日は室内で行うべし!
・右鎖骨→左脇腹など心臓を通るようにパットを貼るべし
・骨を折るより命が大事(マッサージ遠慮するな)
・1分間に100回程度のマッサージ。
・AEDは心臓を動かす装置ではない。心臓マッサージを頑張ろう
・AEDはしゃべるので従ってくれ
・AEDで電気を通すとき、通された人は10cmくらい飛び上がる
・ネックレス等は外す。無理なら心臓近くから離せ。(指輪くらいは気にするな)
・胸毛が激しい人だったら、予備のパットがあればそれを貼って引っぺがしましょう
 (カミソリが入ってることもあり)
・救急に電話した時は町名からではなく市から。


相変わらず運動サボリの月間をボチボチ守ってます。


無料で写真を絵にする

2011年02月18日 | 雑談
仕事中のラジオで聞いた、カシオのイメージングスクエアとやら。
写真を絵に出来るらしい。
面白そうなので早速試してみた。(方法は最後に)

絵のタッチも12種類から選べる?とか。






↓色鉛筆




↓油彩




↓シルクスクリーン




↓ドローイング




↓エアブラシ




↓淡彩点描







↓やってみたい方はこちらから↓
http://art.casio.com/



↓ラジオでも編集した写真を募集。エクシリム当たる!?
http://www.tfm.co.jp/focus/index.php?catid=1097

積雪で子と遊ぶ

2011年02月15日 | 雑談
ここのところ、このブログは子供ネタが多くなっている。
最近運動もしてないし、運動ブログは別だし…


最近、自分の仕事休みの日に雪が降る事が多い。
関東では雪の日は少ないのに。

朝は職場の雪かき等で2時間程度応援しに。
先週の土曜日はほぼ1日出勤になったので今日は良かった。
帰宅後、解け始めた雪で夢と遊ぶ。
が、夢は雪よりも水たまりが好きなようだ。
まだ雪のめずらしさが分かっていない。


なので水たまりで遊んでから、公園行ってブランコ乗って
びっしょりになってクタクタに。
子供は元気だ。