今日は雨ですね(^^;;
雨降ったら涼しくなるかな？
今日は子供の運動会だったんですが、雨で中止になり夜のジムの練習に備えて充電中⊂((・⊥・))⊃
夜また頑張りましょう(^O^)／ . . . 本文を読む
今日は朝早くから仕事の出張で明石へ！そして終了後ジムへ(；´Д`A
打撃ミット持ち＆ライトスパー＆打撃スパー！
グラップリングスパー＆総合スパー！
最後の締めは筋トレ！終了したのが0時過ぎ！
俺いつか倒れるね(；´Д`A
しかし体は疲れたが心はスッキリ♪
ストレスが1番の疲れの元かも(>_ . . . 本文を読む
本日またまた仕事の出張で、高速バスの中からブログ作成してます(^_^;)
まだまだ残暑厳しいですが、夏の雰囲気も終わり身体を鍛えるのに集中できる時期だと思います。
私も筋トレのやり方を変えたりして刺激を変えたらいい感じで体も変化してきました♪
38歳まだまだ向上してます！スパーリングも自分の中では60歳いや70歳くらいまでやれたらなと思ってます(^O^)／まぁプロの住村君の相手は無理でしょうが(^ . . . 本文を読む
最近は火、木、土の指定日以外でもくにぎた君がジム開けてくれています！
私も本日仕事の出張帰りにジム寄りました！
私を合わせて7人来てました！
私は打撃＆グラップリングのスパーのみをやって帰りました！
まぁ指定日以外は基本的に自由練習なので皆さん自由に練習してました！
私も１時間くらいでした(＾＾；)
また明日も練習あるので皆さんよろしく(^○^)/
そして画像は格闘技雑誌YAMATO!
表紙がバキ . . . 本文を読む
おはようございます(^O^)／
只今、またまた高速バスの中からブログ作成してます！
最近出張が多くて(；´Д`A
今日は出張の帰りにジムに行きます！またくにぎた君がジム開けてくれると思うので(^O^)
良かったら皆さん来て下さいね(^O^)／
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