皇治選手、淡路合宿中(^^)

昨日のジムの練習はSFKキックボクシングジムから皇治選手が出稽古に来てくれました(^^)
9月のK-1の試合に参戦する為、今淡路で合宿中で、またしばらくはジムに練習に来てくれます！
練習はライバル？のトミーと皇治選手が保持しているHEATのタイトルを賭けて対戦し、皇治選手のKO勝ちでした（笑）
最初はキックのライトスパーリング、その後は総合格闘技のライトスパー、グラップリングのスパーをし、最後は皆んなで体幹トレーニングをして終了(^^)♪練習終了後に記念撮影をしました(^^)負けたのになぜかベルトを持ってるトミー(^^;;
久しぶりにベルトを持ち、ご満悦な私（笑）

しばらくは淡路合宿中でまたジムに練習来てくれるので、ジム生の皆さん練習よろしく(＾ｰ^)ノ


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☆一般クラス 火、水（柔術）、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00（土曜のみフィットネスクラス）
組技クラス21:00〜22:00（土曜日のみ打撃&組技スパーリング中心の練習）
自由練習 各曜日 22:00〜0:00

☆フィットネスクラス 火、土曜日
火曜日19:00〜20:00
土曜日20:00〜21:00

※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ

☆キッズクラス（子供クラス）
月曜日 19:30〜21:00
水曜日 19:30〜21:00（柔術）
金曜日 19:30〜21:00
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※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

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