こんばんは。
3/2(土)合同練のブログです。
明日はひなまつりですね。🎎🍡🌸おひなさまは厄祓いの意味もあるそうです。毎年この時期定期試験やらなんやらでなかなか飾れなかったのですが、魔除けとかそういうの信じる質なんで。今年は出そうかなぁと思っています。
2後期、思ってたより大変でした😂😂 気づけば再試まみれになってて、先輩にも後輩にも同回にも心配かけてしまいました。応援してもらってあったかい気持ちになりました。笑 その節は、ありがとうございました☺️☺️
私が練習行けてない間に一緒にミドルで練習してる藤野さんがめっちゃ速くなってる! って思った今日です。
今日は春季室内1日目だったので、秋葉山に行ってるメンバーを応援しつつの合同練となりました。
古市さんメニューでした。今日印象に残ったのメニュー
①アップの、100×4×2 1set目IM、2set目pull,swim/50m A1'30, B1'40, C1'50, D2'00, E2'20
②メイン ミドル→(50fast→100keep→50All out)×3 1'00→1'40(1'50)→1'00 SR3'00(2'00)
③メイン ショート→50×2×3 H,H 1'00 SR5'00
ちょっとそれぞれ感想
①私はフリーにくらべIMがだいぶ遅いので… いつもアップの100mで、フリーは1'40で、IMは2'00で回ってます。そこで今日はどうしようかなと思って、結局2分サークルでしてたんですけど。回れへんくても1'50で泳ぐべきやったかなと反省してます。
②しんどかったです。200のRPみたいなメニューでした。50×4、1分サークルのRPとどっちがいいと思った? って古市さんに聞かれて、うーん、私は途中100泳いで最後オールアウト! って方が頑張れるかなって思いました。
③私はミドルだったのでやってないんですけど。1本目からオールアウトのメニューでした。1セットごとに5分レストあるので全力! って感じのメニューですね。全力出し切れなかったという話もありましたが。
練習で全力出し切れなかった時、一個上のサークルに挑戦するのを諦めてしまった時、練習後に頑張ればよかったな〜ってなります。後悔しないようにしよう、って練習前に意識してから行くと、私は結構よかったりします。(それで今年の夏の練習は自分的には楽しくできてました。)
それが当たり前にできるようになりたいなと思った今日でした。水泳に限らず。
明日はひなまつりでもありますが、春室2日目です！
1日目を終えたみなさんおつかれさまでした！ たくさんのベスト、またベストに近いタイムが出たことおめでとうございます。
明日は私も行きます。一緒に2後期頑張ってたたくろーが3秒もベスト出ててびっくりでした。さすが!!
みなさん明日もこの勢いで、明日から行く人も気合いいれていきます、がんばりましょ！！！